体重　　　　      63.6　キロ（62.0）
BMI　　　　    　22.9  （22.4）
体脂肪率　　    　20.6％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 30.8％    (33%）
体年齢　　　   　 47　      （43）（括弧内は目標値）

茄子とお雑煮（お昼はお餅が入ります）ご飯。

いよいよ年の瀬です。足りなかったカゴやアタシのおつまみの「するめ」を買いにアメ横へ。あたしの大好きなシジミ、イカ、高野豆腐などの乾物は、いつも小島屋で買っています。テレビの中継も入れないほどの人だかりでした。

夕ご飯は高野豆腐入りのお雑煮、豆腐に納豆の親子乗せ。野菜の薩摩揚げ…殆ど大豆だね…。

今日は電塾の場所取りで、２４時にお仕事があります。かといってただ待っていてもつまらないので、ちょいと秋葉原に飲みに出かけてみましたが…どっこも開いてません。仕方なく戻り、一人で飲んでいました。で、通常紅白が終わって、行く年来る年の除夜の鐘の時間、アタシと本田さんは会場取りでインターネットで爆速のタイピング！手違いがあってアタシが記憶させたブラウザは動作しなく、一つ前からやり直し…でも取れました！今年最後の…か、今年最初の喜びの手応えです！やった、これから浅草に飲みに行くぞ！と思ったのですが…

そのあとに電塾レポートをアップしたりしている最中にタッチミスしたらしく、レポートが全て表示されないというトラブルが…。これも本田氏のヘルプにしがみつき…結局3時頃。浅草に飲みに行く気力も失い、就寝。

良いお年を！

体重　　　　      64.4　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.2   （22.4）
体脂肪率　　    　19.0 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.8％    (33%）
体年齢　　　   　 47　      （43）（括弧内は目標値）

部屋を片付けるために､押し入れダンスと棚を購入しました。もともとあったタンスはでかくて邪魔。おまけに“ぺこ”が吐いた後がカビ生えてる。しかも二段目の底板が抜けて明けると引っかかる…というわけでこれは廃棄です。

この中身を全て押し入れに移動。すっきりしました。ついでにヒートンやらフック、かごなどを百均で買ってきて思い切り整理。なんだか良い感じになりました。

お昼はカレー！

電塾のレポート、書き上げました。年賀状の発送とメールを出そうと思ったら…メルマガソフトの動かし方が解らない！困ってしまい、本田氏にSOS。だいたい添付できる画像が100KB以内という制約があるのですが…まずこれが上手くいきません。JPEG ではレベルをゼロに下げても152KB。画像はめためたで、これなら添付しない方がまし…。 GIF にして色数を50に減らし、サイズを長辺300ピクセルにしてやっと95KBでした…ところが本田さんに「WEB用に保存」やってみて…といわれ、あれあれ？？綺麗なJPEG で94KBになってしまった…今日一日の苦労はなあに？？

夕食は昨日のお肉の残り。

こっちの角度が良いかな？お雑煮とお肉って…？

体重　　　　      64.4　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.2   （22.4）
体脂肪率　　    　19.0 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.8％    (33%）
体年齢　　　   　 47　      （43）（括弧内は目標値）

取りあえず昼飯。納豆ご飯です。

世の中はお休みモードですが､アタシは打ち合わせが二件。方や新年の6日にアップ、方や新年6に打ち合わせで､一月下旬に公開予定のオペラ…。そして年賀状はまだできていないし、たまっている画像処理、電塾のレポートと…滞納が続いています。連載の記事も２本たまっているし…。

お家に帰ってきて夕ご飯。元気付けるために今日はお肉よ！今日は大根おろし付き！

体重　　　　      64.4　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.2   （22.4）
体脂肪率　　    　19.0 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.8％    (33%）
体年齢　　　   　 47　      （43）（括弧内は目標値）

年末です。世の中は今日で仕事納めのようです。3時に初台のオペラタワーで、カミカゼの動画の打ち合わせ。三枝氏は年末、年始のコンサートで大忙しのようです。
全国大会のレポートを書き始めました。もう一ヶ月も過ぎています。
2012年のバックアップを作り(これ、コンピュータの作業だけれども18時間かあかる…）、年賀状を作ります。やらなければならないことが山積みでけっこう大変です。世の中は仕事納めですが､アタシはまだまだ納められない…。滞納です。

夕ご飯。茄子が安売りされてたんで久しぶりに煮浸し。ついでに気が早くお雑煮も作ってみました。夜のお餅はダイエットの敵なので､代わりに高野豆腐を入れてみました。かなりいけます。

体重　　　　      65.0　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.4    （22.4）
体脂肪率　　    　19.8 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.5％    (33%）
体年齢　　　   　 48　      （43）（括弧内は目標値）

昨日の「おでん」が効いたか…むちゃくちゃ太っています。今日は昼飯抜き。

午前中に電話があり､昨日のデータをやはりダウンロードできないという。そこで、最後の手段！代々木までデリバリー！

病院は13時からなので、ぎりぎり間に合いました。血液検査の結果は「だいぶ良くなっており」「殆ど正常値の範囲」だそうです。三井記念病院は痛風なんかの患者に時間を取られていたくないらしく、ちゃっちゃと別の病院への紹介状を書かれてしまいました。リボール錠を27日分（なぜ中途半端なの？）いただき､ハードディスクを秋葉原で購入して帰ります。（Droboの空きがもう少ないので4TBのハードディスクに差し替え中）

夕ご飯。ぶれてますね…アタシみたい。

体重　　　　      634.5　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.3    （22.4）
体脂肪率　　    　19.7 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.3％    (33%）
体年齢　　　   　 48　      （43）（括弧内は目標値）

午前中は上野駅。東京文化会館で照明やプロジェクターの打ち合わせ。
うーん、あれだけ通い詰めてしまった所為か、今日は「久しぶりに帰ってきたぜ」状態なのがなんか変。でも始めて映写室やスポット室、天井裏のシーリングなど、普段は入れない場所を拝見させていただきました。特にシーリング室などは「秘密の通路…」

午後は秋葉原。いったんスタジオに戻り､データ整理です。マシンの中のデータでバクアップしていない物をどんどんバックアップ。おかげですっきりしました。

夜は東京駅。ずっと山手線の上野、東京間にいます。駅ナカのロケでいくつかの撮影。いつの間にか「銀の鈴」はアクリルで囲われていました…。

そういえば昨日がクリスマスイブ、今日がクリスマスだ…。

体重　　　　      63.0　キロ（62.0）
BMI　　　　    　22.7    （22.4）
体脂肪率　　    　19.7 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.3％    (33%）
体年齢　　　   　 46　      （43）（括弧内は目標値）

昨日全て合成してしまうつもりでしたが…残り1枚という途中で断念しました。だって12時だったのですもの。

というわけで、今朝は昨日の残りを午前中に完成させます。見事に繋がりました。高さ16000ピクセル、幅80000ピクセルで、16Bit の統合された画像が１３GB。うーん、一昔前はこのクラスのファイルを開くのに40分はかかっていました。いまは「ちょっと」待てば開きます。SSDって凄い！。

昼飯はパスタ。バジルだが…どうも古いみたいであまり美味しくない。

午後は電塾ムービーを編集。これも6時間…殆ど電塾をやっていた時間と同じですが…かけて編集しました。このファイルが一番早い SSDにおいてあるので､さっさとかたづけてしまいたいのです。200GBほども占有しているのです。 夜9時に書き出し指示を出して、12時就寝。マシンは一人で書き出しを続けています。

酒を飲めないと仕事がはかどる…。他にやることがないので…。いや、マシンが速くなったから…。

久々に湯豆腐。もちろん日本酒抜き。昨日の晩から消炎鎮痛剤を飲んでいません。その状態で､「やや膝がいたい」「曲げるとちょっと違和感がある」程度。完全胃は治っていませんが､快方に向かっているようです。よしよし。さすがに寝る前には鎮痛剤を追加しました。

体重　　　　      63.5　キロ（62.0）
BMI　　　　    　22.9    （22.4）
体脂肪率　　    　20.4 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.0％    (33%）
体年齢　　　   　 47　      （43）（括弧内は目標値）

ここ数日運動をしていない為か、体重が増えて安定しています。「ほおって置くとコンくらい」という目安でしょうね。

今日は明け方から昼までぐっすりと眠ることができました。いつも咳で眠れない夜だったのですが､今日はたっぷり寝た気がします。

お昼は海鮮丼屋のお弁当です。525円…。見えませんがいくらの下にはウニがいます…食べて良いのか！

昨日SSDを高速なサムスンに換装したマシンは「14秒で起動！」します。
PhotoshopCS6は6秒で起動します。

例によって2億画素6面タイリングを今回は16Bitで行います。通常は区切りが付く度に保存を繰り返すため（一回の保存に30分以上かかります）まるまる3日間くらいかかるのですが…。

夕ご飯です。風邪を治すためのおまじない、レバをたっぷりと食べます。といっても殆ど運動していないのでちょっと抑え気味。

途中で映画「僕は君のためにこそ死にに行く」を見ました。これもお仕事。次回の三枝成章さんのオペラ「カミカゼ」それと同じ設定のものだったので感覚を掴むために見てみました。特攻自体に云々するつもりはありません…がそれでも泣いてしまったたし…。

体重　　　　      63.6　キロ（62.0）
BMI　　　　    　22.9    （22.4）
体脂肪率　　    　20.3 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.1％    (33%）
体年齢　　　   　 48　      （43）（括弧内は目標値）

今日は8時に起き出してやっとお家をお掃除。年末は時間がありそうなのでお遅い時は後回しでマシンの整理。最近どんどん巨大なデータを処理する機会が増えてきたので、そろそろ ThunderBolt 経由のSSDストライピングを購入しようかと思い立った。この冬は巨大な画像をタンとハンドリングし続ける予定なのです。
取りあえず昼飯。今は薬を飲むために毎日朝ご飯も食べているので昼は軽く。

で、Drpbo_miniは期待したほど速度が出ないので却下。今回はデータを守ることよりも処理を速める為なので…。で、ラシーのSSDストライピングも考えたのだけど結局そんなに早くないし、容量も足りない。小型で高速なSSDを搭載し､ThunderBolt のインターフェイスを二つ以上持っているものってないんですよね。あきらめかけたときに秋葉館の「Samsung製Apple採用モデルSSD 768GB [MBPRe-12-768-SA」を見つけました。約9万円するけど、書き込みもかなり早い。容量も十分。（Intel 製は480GBしかないのだもの…当初はこれをストライピングして1000MBps をもくろんでいたのですが…）

本体はこんなに小さい。なんと16グラム。

でもアタシのマシンにはそのままでは装着不能なので、特性のケースに入れます。するとこれが合計で95グラムに…。こいつを二枚差したら軽くて最強なのにな…。

元々の512GBのSSDを予備に廻して換装し直し。その結果です。そのままだと早い早い！メーターがレッドゾーンに食い込んでいます！

シリアルATA 3.0の能力をフルに使えているので気持ちよい！6GBpsで動作しています。これまでこいつは「ネゴシエートされて3GB」などと、ほざいていました。

パーティションを切ると案の定少し速度が落ちました。でも十分です。

これまでメインだった SSD512GB。3年前に「超高速」と言われ、12万円出して購入したもの。こんなものだったんですね。もちろんその辺のハードディスクよりは遙かに早い！

外に追い出され、FireWire800で接続している750GBのハードディスク。リード/ライト/ともに50MB/sこんなんで仕事していたんですね。

ちなみにアタシが持っているSDカードで一番早い SanDisk Extreme Pro にも負けている…今後はハードディスクは本当に「大量保存」専用になるんだろうなあ…。

何となく嬉しい。これでまたしばらくがんがん仕事できそうな気がします。

でもこのSSD,ケースに3枚は入りそう…。DVDを外した場所にだったら4枚入ると思うわ！

夕ご飯です。酒飲めないのが辛い！連休なのに！

体重　　　　      63.7　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.0    （22.4）
体脂肪率　　    　21.6 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 30.5％    (33%）
体年齢　　　   　 48　      （43）（括弧内は目標値）

風邪はまだ治っていない。
膝は鎮痛剤のおかげで､小康状態。階段さえなければ普通に生活できそう。でも安静にした方が治りが早いという事で今日は会社はお休みして打ち合わせだけ行うこことに…。

10時から三枝成章さんの事務所で打ち合わせ。20分ほど余裕を見て行動していたのだが､日比谷線が遅れて､例によってぎりぎりに到着。
その後CG をお願いしている PHスタジオさんで打ち合わせ。舞台って本当に大変。

結局いろいろとあり、自宅に帰ったのが6時頃。殆ど普通の生活でした。

7時過ぎにソニーさんがわざわざ自宅まで来て下さり、打ち合わせ。うーん。普段よりも働いているかも…。