体重　　　　      634.5　キロ（62.0）
BMI　　　　    　23.3    （22.4）
体脂肪率　　    　19.7 ％    (20）
内臓脂肪レベル 　　9　    (8）
骨格筋率　　  　 31.3％    (33%）
体年齢　　　   　 48　      （43）（括弧内は目標値）

午前中は上野駅。東京文化会館で照明やプロジェクターの打ち合わせ。
うーん、あれだけ通い詰めてしまった所為か、今日は「久しぶりに帰ってきたぜ」状態なのがなんか変。でも始めて映写室やスポット室、天井裏のシーリングなど、普段は入れない場所を拝見させていただきました。特にシーリング室などは「秘密の通路…」

午後は秋葉原。いったんスタジオに戻り､データ整理です。マシンの中のデータでバクアップしていない物をどんどんバックアップ。おかげですっきりしました。

夜は東京駅。ずっと山手線の上野、東京間にいます。駅ナカのロケでいくつかの撮影。いつの間にか「銀の鈴」はアクリルで囲われていました…。

そういえば昨日がクリスマスイブ、今日がクリスマスだ…。