Monthly Archives: 4月 2010

遺品の整理

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体重62.7キロ　　（59）
BMI22.6　　（21.3）
体脂肪率19.6％　 （16）
内臓脂肪レベル8　（6）
骨格筋率31.7％ 　  (34%)
体年齢43　　　　（41）
あたしが大好きだったイラストレーターさん“根岸”さんが亡くなってそろそろ4ヶ月になってしまいます。イギリスからお姉さんがやってきて、作品を整理することになりました。根岸さんの大の仲良しだった加藤さんと一緒にご自宅にお伺いして直筆で書かれたもの､コンピュータに記録されたもの、プリントアウトされたものを選別して､ゴミと残す物に分けるのです。そのついでにまだ見つかっていない通帳を捜索します。
まず力を付けるために「香味屋」でお昼。台東区根岸にある老舗の洋食屋さんで、あたしの大好物の一つ。銀座にも支店があるのだけれど、あたしは本店の方が好き！久しぶりに美味しいハンバーグでした。加藤さんはずっとお仕事をご一緒にされていた方ですので、手書きの原稿やプリントアウトをチェックし､私は本棚の本を全てチェックして行きます。残念なことに、通帳は見つかりませんでしたが、必要なもの､大切な物は全て見つかりました。コンピュータを初期化使用としましたが、CD一台はドライブが壊れていて､動きません。これらは持ち帰って修理してから、売りに行くことになります。
気がつくと8時まで仕分け作業をしていました。根岸さんのお姉さんにお別れをして、私は加藤さんと良く飲みに行っていた寿司や「若竹」に。思い出話に浸ってしまい、
終電を越して3時頃まで飲んでしまいました。一寸飲み過ぎです。

手まり寿司の差し入れ！

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体重64.0キロ　　（59）
BMI23.1　　（21.3）
体脂肪率19.2％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率32.0％ 　  (34%)
体年齢44　　　　（41）
 
朝起きると今日も良い天気です！。寝不足にも係わらず､元気に起きることが出来たのだけど…。
“ぺこ”が掛け布団、敷き布団にまたがって吐いちゃっていました。今日も朝からお洗濯です。ついでに冬の掛け布団を春物に替えようと､中身も干して来ました。洗濯はタイマーで11時に仕上がるように…。天気が良い日が続いて嬉しいけど…。毎朝のお掃除はやーよ。
さて、今日も朝から7人体制（カメラマン4人にアイロン2人、アシスタント1人に何でも屋兼司令塔）で撮影。人の立つ場所もないくらいです。

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お昼は渡辺さんが八戸の手まり寿司を持ち込んでくれたのでありがたくいただく。しめさばと鯛の手まり寿司においなりさん！おいしいわ！。3時半にあたしのお友達が帰ってしまうけど､入れ替わりに文化服装学院の新入生がアシスタントに駆けつけてくれる。夕方5時に一人、7時に一人帰り、10時までは4人体制。10時からは私ともう一人の女の子の二人になり､最後はあたし一人で踏ん張っている。今日は雑用が少なかったのでかなり仕事がはかどり、計241カット。また記録を更新してしまった。

DSC2075
夜はおつまみだけ…だってもう深夜なんだもの。

カーテンが綺麗になった！

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体重64.1キロ　　（59）
BMI23.2　　（21.3）
体脂肪率19.2％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率32.0％ 　  (34%)
体年齢44　　　　（41）
 
朝起きると良いお天気!。でカーテンを開けると薄いカーテンの下がかびだらけ！。いきなりカビキラーでお洗濯というのが今日のスタートでした。

DSC2070
カビキラーって凄いね。ものすごく、黒い汚れが流れ出してきました。

DSC2073
良い天気なので､お日様に干してさらにカビ菌をやっつけます。お天気で良かった。
 
今日は朝から全員で200カットの撮影を行う予定…だったのに、いきなり別口のリクエストがあり､それをこなすために､あたしは午前中は全滅。午後もその件にまつわる急用が重なり、あたしが本格参戦したのは午後3時頃…。これじゃ200カットなんて撮れやしない、と思っていたのですが…。
 
人間あきらめてはいけません。吉田君、坂野さん、武居さんのオールキャストでお手伝いをお願いしても1時頃までかかってしまいましたが､なんと今日も229カットを撮影しちゃいました。
 
そうそう、撮影以外の裁きやアイロンが必要なので､あたしの小学校、中学校時代の同窓生に、手伝いをお願いしました。最近時々一緒に飲んでいる櫟本さん。彼女は裁縫もやっている関係でアイロンはプロ並に旨いんだ。通常のスタッフが帰った後11時頃までがっちり手伝ってもらった。今日できたのは彼女のおかげ。心から感謝！

忙しい一日…

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体重63.6キロ　　（59）
BMI22.9　　（21.3）
体脂肪率20.8％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率31.1％ 　  (34%)
体年齢44　　　　（41）
「ラッシュアワー」と言うブランドがあります。今日はスタジオで5カットの撮影を（これ、全部イメージで､久しぶりに「精根尽きる」撮影でした。3時半までに終え、それから池袋に「ラッシュアワー」とCanCamのモデルさんで「舞川あいく」とのコラボの発表会の取材です。先に石川君に行ってもらい下準備。5時から一寸いsたファッションショーを交えたイベントの撮影でした。あまりこういうことはやっていないので､こちらも結構疲れます。
石川君はその時点で交代でスタジオに帰り、別の50カットを撮影。あたしも8時にはスタジオに戻り､今日撮影した全てを画像処理。取材のカットは全てAdobe Photoshop Lightroom 3 。もちろんβ版なので、バックアップを作ってからの処理。1000カットの読み込みが早い！処理も高速。びっくりしました。こんなに速度が違うとは。おかげで12時一寸過ぎには納品完了！
でも、疲れる一日でした。
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深夜に帰ったので､ご飯は抜いて､味噌汁とタマネギをつまみにしてしまいました。

まともな夕ご飯を食べたい！

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体重63.9キロ　　（59）
BMI23.0　　　（21.3）
体脂肪率20.1％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率31.5％ 　  (34%)
体年齢44　　　　（41）
うーん！今日も重い。BMI高い。反省！。
撮影は100カットいかないのに12時までかかってしまいました。撮影商品のリストが来なかったり､急に返却の指示が一杯出て､そのためにスタジオ中が右往左往してしまったからです。全く金額に反映されないことで時間をとられるのは本当に残念です。
私は食べることが大好き。でも質と量をきちんとコントロールしたい。だからお昼や夕ご飯はとても大事なのに､それをまともに食べられないって言うのが一番気分的にきついことになってしまいます。残業しても良いから7時か遅くとも8時にはご飯を食べたい！。私の最低の小さな願いです…かなわんだろうなあ…。

後片付けに2時間…。

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体重64.1キロ　　（59）
BMI23.1　　　（21.3）
体脂肪率20.6％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率31.4％ 　  (34%)
体年齢44　　　　（41）
 
月曜日は雨模様です。そんなに寒くないのは､さすがに四月だからでしょう。
今日は午前中は先週金曜日の仕事の後かたずけ。5人がかりで2時間掛かりました。一日で230カットを撮影するって､そういうことなのですね。後片付けや伝票を後回しにした結果です。やはりむちゃな数字なのでしょう。
 
午後からやっと撮影開始。坂野さんにお手伝いをお願いできたので、あたしは途中シロクマ先生の所に抜け出して､揉んでもらいました。やっと人心地です。
スタジオに帰って残りを撮影結局今日も100カットオーバーの量をこなしています。一体どうなることやら？？
今日は夕食に外でラーメンを食べました。背脂たっぷりのものですが…今のあたしには合わなかったようです。やめと伽良かった…。
電車の中で電塾レポートを殆ど書き上げることが出来ました。おかげでかえってからさっさとアップ出来ました。う～ん。今日で一番良いことだったかもしれません。

今日はお休み…

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体重63.0キロ　　（59）
BMI22.8　　　　（21.3）
体脂肪率21.4％　 （16）
内臓脂肪レベル8　（6）
骨格筋率31.0％ 　  (34%)
体年齢44　　　　（41）
 
昨日はしこたま飲んだ…一昨日仕事が遅くなってしまい､飲めなかった分でしょうか?
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目を覚ますとすでに午後1時。一週間の疲れも溜まっていたのでしょう。たまには体を休めることも大事なのだと思います。お昼は簡単にタラコパスタ。これを作るのも久しぶりです。
…とはいえ、ベッドのサイドボードを作ったり､溜まった洗濯物を洗ッて干し、電塾レポートを書き出すというお仕事はやりました。（家事もお仕事のうち…）

夕方に棚が搬入になったのでいったんスタジオに行きます。これでスペースが少しは広くなるはずです。 

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夕食は…あっという間に優勝の時間が来てしまいました…これも久しぶりに玄米に雑穀を混ぜたご飯を炊き、タマネギと大根の葉っぱ、ジャガイモの味噌汁。肉はパック品だけどゆで卵とネギの親子焼きに大根おろし。野菜サラダは4食分作って冷蔵庫の野菜室です。充実した夕食でした。

電塾

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体重64.5キロ　　（59）
BMI23.3　　　　（21.3）
体脂肪率20.3％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率31.5％ 　  (34%)
体年齢45　　　　（41）
体重のお話しはやめましょう。このところ、不規則な生活が続いて､深夜の飲食が多く、（しかもろくでもないものばかり食べています）64キロをオーバーしていることが多いのですから…。
今日は電塾。11時スタートです。今日は寝不足にもかかわらず､9時に目がさめ、元気よく自宅を飛び出します。
東京駅で駅地下の「グランスタ」に寄って、「東京弁当」¥1600を購入！。だってここのところろくな物を食べていないんだもの。それに一度で良いから買ってみたかったのだもの…。

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電塾の会場はテニスの森のすぐそば。歩く道は桜並木だ。 

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お花見にも行きたいし､電塾にも行きたいし…ということで電塾会場でのお昼は「お花見気分」！
今日の電塾は新製品がてんこ盛りです。ペンタックスからついに､ついに!。待ちに待った645D。4000万画素を誇りながら､80万円程度とむちゃくちゃ破格値。そして、フェーズワン社とのコラボ製品マミヤ645DFはデジタルバック専用カメラ。NECとナナオさんから新製品2機種です。夕方の時間が取れていなかったので5時には明け渡す必要があるので､一寸忙しい電塾でした。

230カット！

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体重64.3キロ　　（59）
BMI23.2　　　　（21.3）
体脂肪率22.0％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率30.8％ 　  (34%)
体年齢45　　　　（41）

昨日に引き続き､撮影商品の山に囲まれた日々でした。凄いですね。ついに230カットの撮影です。もちろん朝10時から夜の10時まではカメラマン4人、アイロン時間差付で2人、遊軍で全体をコントロールする人間が一人の合計7人がかりでの撮影です。10時以降はアシスタントさんも帰り、石川君も帰ってしまい、3人だけ。12時以降はあたし一人になってしまいます。9時間の撮影として一人一時間に約13カット（あたしは数に入らない）を撮影し続けたことになります！これってワンカットに6.3分しかかかっていない…。Adobe Photoshop Lightroom IIを使っているから出来る技でもあるんだけれど…でもひどいわ！。
 

最後は2時半に仕事が完了。なんでこんなに遅くなったのかというと､Adobe Photoshop Lightroom のリネームの所為。ライトルームのファイル名の付け替えルールは悪くはないのだけれど､一括変換をいきなりやってしまうことにあり､後戻りも出来ないのが難点。しかも画像が全選択されている状態が分かりにくい。そのため120カットを全選択してリネームしてしまい､ドツボには待てしまったの。あっと気がついたときはもう遅く､さすがAdobe Photoshop Lightroom II、仕事が早い！って感心している場合ではないです。全部リネームした名前の後に勝手に連番付けられてしまい、その後またこつこつと1時間やり直し…。10時間以上仕事をし続けて､頭はもうろうとして注意力不足（もっとも、いつもそうなんだけど）でふらふらしている深夜の頭が回らない状態でのこの作業はお仕置きみたいだったわ。
 
お願い、Adobe Photoshop Lightroom IIさん。F2キーでのリネームは一括変換で良いです。前にリネームした情報が残るのもありがたい。でも、ファイル名をクリックしたらば直接1ファイルだけ修正出来るようにして!お願い！。

九段の桜

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体重63.8キロ　　（59）
BMI23.0　　　　（21.3）
体脂肪率21.8％　 （16）
内臓脂肪レベル9　（6）
骨格筋率30.9％ 　  (34%)
体年齢45　　　　（41）
 
天気予報では､晴れるなんて言っていなかったのだけれども､昼過ぎからお日様が顔出し、2時には青空が広がった。会社を岩本町に移転してからずっと、あたしは毎年九段の桜を撮影することを楽しみにしている。撮影できない年もあったが､このところ毎年撮影し､特に2000万画素を超えた当たりから､全く描写が異なることに喜びを感じていたのだ。でもせっかく時間がある今日が曇りで撮影出来ないなんて…と腐っていたのだけれども、お日様を見て飛び出した。
 
もっと早く判断するべきでした。地下鉄の駅を出た当初はお日様が出ていたのだけれども、30分で隠れはじめ、3時頃には全く雲のなか。お日様が真上の時は雲の影響を受けにくいものですが、斜めになると影響する雲の相対量が増えてしまうんですね…。残念…。

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いつもは九段の桜を撮影した後は靖国神社のおでん屋で一杯やっていくの習慣ですが、今年は撮影が溜まっているのでそれも我慢です。…。 それでもいったん行くことが出来たので、気分的に納得出来たかしら？？

今日は吉田君がお手伝いしてくれました。なんか毎日誰かいるんでうれしいですね。
 

桜は､一寸だけ早い…明日か明後日が満開みたいだけど､明日はめいっぱい撮影で､明後日は電塾で終日動けない。どうやら今年の桜は､今日で終わりかしら？？

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今日は昨日よりも中途半端な夕食（コンビニのおにぎりにスープという…）だったので深夜はお腹がぺこぺこです。ついこんな物を作って食べてしまいました…。インスタントラーメンはカロリーが高いのよ!。