体重64.1キロ　　（59）

BMI23.2　　（21.3）

体脂肪率19.2％　 （16）

内臓脂肪レベル9　（6）

骨格筋率32.0％ 　  (34%)

体年齢44　　　　（41）
 

朝起きると良いお天気!。でカーテンを開けると薄いカーテンの下がかびだらけ！。いきなりカビキラーでお洗濯というのが今日のスタートでした。

カビキラーって凄いね。ものすごく、黒い汚れが流れ出してきました。

良い天気なので､お日様に干してさらにカビ菌をやっつけます。お天気で良かった。
 

今日は朝から全員で200カットの撮影を行う予定…だったのに、いきなり別口のリクエストがあり､それをこなすために､あたしは午前中は全滅。午後もその件にまつわる急用が重なり、あたしが本格参戦したのは午後3時頃…。これじゃ200カットなんて撮れやしない、と思っていたのですが…。
 

人間あきらめてはいけません。吉田君、坂野さん、武居さんのオールキャストでお手伝いをお願いしても1時頃までかかってしまいましたが､なんと今日も229カットを撮影しちゃいました。
 

そうそう、撮影以外の裁きやアイロンが必要なので､あたしの小学校、中学校時代の同窓生に、手伝いをお願いしました。最近時々一緒に飲んでいる櫟本さん。彼女は裁縫もやっている関係でアイロンはプロ並に旨いんだ。通常のスタッフが帰った後11時頃までがっちり手伝ってもらった。今日できたのは彼女のおかげ。心から感謝！