体重65.0キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.4　    （21.5）

体脂肪率19.9％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.7％   (34%)

体年齢45      （41)

諸星さんが来店。彼女がスタジオに来るのは久しぶり。

高校時代の写真部のグループ展で大判の出力が必要なのだとか…。

猪俣さんという、彼女の友人もご一緒で、結局ビールを飲みながら打ち合わせ…。

今日は午後4時から有楽町で鮫中学校時代の仲間と同窓会。当時の恩師新原先生を迎えて、今回も20名弱の仲間が集まった。男女の比率もちょうど半分くらい。毎回少しづつメンバーが入れ替わるけど今回はあたしのあこがれの株さん姉妹が参加していたのでとても嬉しい！

なんと二次会は7時から｡3次会をバーリトルスミスで行い、結局11時ころまで飲み続けてしまった。

深夜の電車の中…皆眠そう…。

体重64.5キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.5　    （21.5）

体脂肪率21.5％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.0％   (34%)

体年齢45      （41)

午前中にエプソンさんがやってきて、打ち合わせ。

午後から出力だが、2.4メートルというとどうしても都合が悪くなることもある。結局1440dpiではなく、720dpiで出力することで、速度を稼いだ…。

作成したプロファイルはちょっと気にくわない。思ったよりもデータを暗く見せてしまうのが気になる…。ま、10時間くらい乾燥させてから、判断しよう。

急に月曜日の撮影が入るが、カメラを用意できない…。上下270センチ幅約500センチのプリントを作るためのデータを作成しなくてはならないのだ…。D3Xで3枚横にタイリングしても6000×9000ピクセル程度。これで何とか200％拡大すれば12000×18000ピクセル。…普通のカメラじゃ無理！

体重65.3キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.6　    （21.5）

体脂肪率21.5％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.0％   (34%)

体年齢46      （41)

体重と体脂肪は今日もさらに増加傾向。

12時から横浜インターコンチネンタルのロビーで打ち合わせ。いいんだけど、行くのに1時間半ほどもかかるんだよね。ここはとても遠い場所です。

4時半に六本木で取材ロケ。横浜からだと「みなとみらい」駅から中目黒、ここで地下鉄日比谷線に乗り換えて、六本木と1時間程度でたどり着けた。ラッキー。

6時に築地で打ち合わせ。このところ、打ち合わせばっかりしているね…。その後スタジオに戻り、データ整理とプリンタのプロファイル作り。幅90センチ、高さ2.4メートルのサンプルを出すためのデータを作成する…。

帰り着いたのが9時。遅い時かんなので、こんな夕飯…

体重64.7キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.1　    （21.5）

体脂肪率23.3％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率30.7％   (34%)

体年齢46      （41)

午前中はスタジオ撮影のお手伝いで、アイロンを20着ほどかける。冬物は「しわ」や「折れ」が多く、しかもしつこいので結構手こずる。でも昔よりももっと上手に出来るようになった気がする…のは気のせい？？

エプソンアクアスタジアムにむかう。14時からのイルカショーを撮影するため。じつはこれ、ソニーNEX VG-10の試験撮影なのだ。先週一度撮影していたのだけれど、何を勘違いしたのか、標準モードで撮影していて、FX（高画質モード）では全く撮影していなかったの…。失敗したわ。それで、今日リトライとなった訳なのだが…。

前回とは一匹のイルカと二匹のアザラシがメンバーチェンジしていて、それなりにおもしろい！ついつい4時の回も撮影してしまった…。

でもイルカにご褒美で上げているのは皆お魚だと思っていたけど、実は氷だったりする。そのわけは謎。今度聞いてみよう。

いったんスタジオに帰ってデータを吸い上げて、6時から打ち合わせ。

今日も築地だったので、ついついお魚を食べに行ってしまった。

（困ったものだ…このところ、また体重がかなりの勢いで増加している…）

体重64.1キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.1　    （21.5）

体脂肪率21.1％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.1％   (34%)

体年齢45      （41)

体重、並びに体脂肪などの数値はあまり芳しくない。当然だよね、三日間も飲んで食べて寝る生活をしていれば…。

今日もスタジオで雑用を片っ端から…間違い、まごまごしながらかたずける。お休み“ぼけ”か、思うように進まないのが腹立たしい。

夕方早川氏と金田氏で、今年の全国大会の詰めを行う。打ち合わせは、最近すっかりなじみになった浅草橋の「大吉」。ここは盛が凄いと忠告したにもかかわらず、金田氏は多めに注文してあたしは食べ過ぎ。

写真は撮らなかったけど…肉と野菜の炒めたもの。かにクリームコロッケ、岩中のとんかつ（これがでかい）、ツブ貝のバタ焼き、オムライス、カレーライス（今回初めて食べたけど美味しい）。…3人にしてはちょっと多いかも。でも幸せ！

今日は体重を量ることを忘れてしました。

よっぽど3連休でぼけているのでしょう。

でかいゴキブリがでました｡あたしはゴキブリを殺せない…よほどかわいい女の子がとなりにいても、そんな勇気がでない…。夏の間はでなかったのに…そういえば今年は秋になってから羽虫が多い。へんな気候の所為かしら？？

スーパーに行って殺虫材を買いまくり、部屋中に仕掛ける。これで約2000円

昼は鮭に納豆、そしてウナギ…ひどい取り合わせだったが、写真を撮ったつもりでCFカードを挿していなかった…。

夜はスパゲティ。なんだか、急にそんな気分になってしまったから。

今日は源藤君のお通夜。北海道まで行けないので、東京の夜空を見上げながら、故人を偲ぶことにした。

あたしが初めて東京に出てきた18才のころ。阿佐ヶ谷美術学園でクラスは異なったが、同じ北の出身ということで、ちょっと気が合った。その後あたしはいったん大阪の学校に入学。一年で辞めてまた東京の大学を受け直し、運良く武蔵野美術大学の実技専修課に潜り込むことができたのだが、そのクラスにまた源ちゃんがいた。以来、36年間の長いつきあいになる。彼が夕張美術館の学芸員になったこともあり、その後斉藤清氏の撮影で福島県は会津坂下町まで出かけたりしていた…。この春､癌にかかり、8月3日にお見舞いに行き、思ったよりも元気そうな彼に会えたのが最後になってしまった。

酒が大好きで（やつは酒屋の息子）よく明け方まで飲んだ。Jazzが好きだったのも共通項。あたしは明るめのロリンズやクリフォードブラウンだったのに、彼はむちゃ重いコルトレーンやドルフィーが大好き。野球が大好き。もちろん絵が大好き。女の子も大好きだったけど､凄い奥手。でも結局あたしたちのクラスのマドンナを射止めて北海道に連れて帰ってしまった。

思い残すことはいっぱいあっただろうけど､きっとあんたは幸せ者だったよ。また、向こうで会おう。しばらくはそっちで飲んでいてくれ。

体重64.4キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.2　    （21.5）

体脂肪率19.1％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率32.1％   (34%)

体年齢44      （41)

今日はさすがに9時に目が覚めた…。

洗濯したり、“ぺこ”のトイレを買いに言ったりと、お家のお仕事。

ベランダ菜園の紫蘇に花が付いていました。これが実になってきっと来年も咲いてくれると思います。

昼はハンバーグにネギと納豆。

午後、のんびり本を読んでいると…本を読むなんてほんとに久しぶり…静岡のチマちゃんから電話。大学時代の同級生で飲み仲間。まさか飲もうというのかしら…と思って電話を取ると、やはり癌で闘病していた同級生の源ちゃんが今さっき無くなったという。

合掌。

夜は餃子が主菜。それが変わっただけ。

体重64.7キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.3　    （21.5）

体脂肪率18.2％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率32.6％   (34%)

体年齢44      （41)

夕方にやっと目が覚めて起き出す｡このところ、無理を重ねてきたのでこの連休は体を休めることにした。いったん決めてしまうと、本当に眠り続けることが出来るのは、単にものぐさ？それとも若いの？

5時過ぎにチャーハンを朝昼夕食に作る。やっと中華鍋の振り方や手入れの仕方がわかってきたけど…たぶん3ヶ月分くらいのガスを使用していると思う。ちょっとどきどき。

で、今日はアルコールも抜いてまた寝る。

体重64.5キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.3　    （21.5）

体脂肪率21.3％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.1％   (34%)

体年齢45      （41)

今日はあまりに疲れたので午後の出社にしようとタカをくくっていた…。

10時から計理処理の約束をしていたのをすっかり忘れてました。

取る物もとりあえずスタジオへ…20分も遅刻して到着。ごめんなさい。

スタジオの撮影が少なかったおかげで、ずっと気になっていたもの、なくしてしまったりしていた物を探してかたずけることが出来ました。

3時半に築地で打ち合わせ。打ち合わせが終わると、ちょうど夕食の時間で目の前がお寿司やさん…。なんと都合がいい…。

体重64.8キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.0　    （21.5）

体脂肪率20.5％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.5％   (34%)

体年齢45      （41)

朝8時から羽田の新国際空港の下見。

その後12時30分青山で打ち合わせ。

4時にシュリロさんへ。

8時から池袋西部で撮影…。

大変！。納品したプリントが波打っているという！

善後策に大わらわしたが､メーカーさんが良い対応をしてくださった。

感謝！