平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.3キロ
BMI 21.4
体脂肪率16.2％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率32.9
体年齢38

ふうう。また戻っちまった。人生ってうまくいかないものね。

本日も梅雨明けのお仕事。もう一個の加湿を掃除して、（これがベンタという物でモーターまで掃除すると結構大変なことになる）秘蔵のバック用の布も染め返す用がああり、本日は３枚のバック布を染め返す（それ以上は乾かすところが無くなってしまうので…無理。昭和のデータをすべてフィニッシュしてDVDに焼き付けて納品。東急ハンズにいく用があったので直接先方の会社に届けて、そのまま東急ハンズ、山手線で帰ってきた。

せっかくの三連休の最終日もこんな感じで終わってしまう。いつになったら、ゆっくりできるのやら？

といいつつも夜はためておいたDVD（バンヘルシングという吸血鬼もの）をみながら、残りの布を染める。一気に部屋の湿上がってしまった。
本日の“ぺこ”は舌だし。変な顔！。

続々…まだ昭和を探している…。
平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.5キロ
BMI 21.1
体脂肪率14.5％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.6
体年齢36

ほほう…また少し持ち直した。すべての項目で目標の一歩手前という感じだ。一体何が原因でこんなにでこぼこするのかわからない。単に測定器の問題だろうか？

ものすごくよい天気が続く二日目。布団を干して、しまう。エアコンを送風にして内部を乾燥させ、加湿器もカビ取りをして乾燥させる。持っている限りの靴（といっても5足だけだけど）をお日様に当て、床も一面掃除機と水拭き、ばい煙でぼろぼろになった網戸を洗い…。つゆ開けのお仕事を午前中に完了させ会社に。これまで撮影しためた1000カット近くの昭和の風景に微調整を加えて現像するお仕事、私を待っている。外ロケで、晴れたり曇ったり、夕立があったり、最後はピーカンですべての写真のコントラストが異なるのだが。モデリングのために、かなり柔らかいテクスチュアに、しかも均一に仕上げなくてはならない。ま、あたしがもっとも得意とする仕事だけど、時間はかかる。RAWだからこそできるんだけどね。しかし、お休みのひっていいなあ。予定した仕事を片っ端からこなすことができる。

今日は“ぺこ”とも少しあそぶ。もっともあたしの遊び方は写真を撮るだけなんだけどね.
もうおばあさんだけど、まだアップでいける？？

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.5キロ
BMI 21.1
体脂肪率14.5％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.6
体年齢36

さすがに歩いたせいだろうか？体重が落ちている。

昨日の酒が残っているのは深夜に仕事もしてしまったからか？せっかく晴れているのに、午前中を潰してしまった。朝ご飯…というより、お昼ご飯を食べ、布団と靴を干して、換気扇を「送風」にして梅雨明けを祝う。
気象庁からの発表はないけど梅雨明けだよね。

急いで北千住へ。もう少し撮影しておきたい場所があったので、今日は一人きりだがまだ昭和を探す撮影を続けている。でも撮影したかった場所をうまく見つけ出せずに、地元に住んでいるカメラマンの武居さんに電話して助け舟をあおいでしまった。おかげさまで目的の物件を見つけ出し、無事に撮影。昨日いけなかった東京タワーも撮影し、スタジオに戻り、さっさと現像。あたりデータを送信して、本日のお仕事は終了。しかしまだ、用はある。今日はマンションの大規模修繕の経過報告。管理組合の集会があたしの部屋であるのだ。

5月にはがして、またくっついた右足の親指の爪が、ついにういてきた。もう少しできちんとはがれ、下から新しい爪が出てきそうだ。よかった！。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.2キロ
BMI 21.4
体脂肪率13.2％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.3
体年齢36

また逆戻り。うまくいかない物だ。もっとも体重以外はいい成績。

本日は昭和を探す第2段。阿佐ヶ谷でクライアントの「ウドンコ」と由香ちゃんと待ち合わせ、まずは文化住宅、早稲田、そして東京タワーのはずだったが、クライアントのわがままでいきなり築地の場内にある「たつ寿司」でお食事となる。これはうまい！昔の江戸前。とても小さく柔らかい握り。もう少し魚がコリッとしていれば、最高なのだが、お昼では仕方がない（あそこは朝8時からお寿司を握っているんだ）。しっかりビールも堪能し、（しかも二本！もっとも由香ちゃんと二人分だったが）

その後夕立ならぬ昼の雨に見舞われながら、築地、月島、佃島を撮影。怪しいカメラマンが普通の民家を取っている図。でもカップルに見えるから、あまり怪しまれない…。クライアントの「ウドンコ」は打ち合わせで途中退場。その後は23歳の由香ちゃんと二人の撮影となったから。ところで彼女は今年の4月に東京に出て来たばっかり。そこで佃島から清澄白河で深川江戸資料館、上野の不忍池の下町風俗資料館、御徒町のアメ横を仕事しながら案内して、本日の撮影は終了。

秋葉原解散し、その後なぜか行きつけの下谷の若竹（ここも寿司屋）にいってしまう。根岸さんという長いおつきあいのイラストレーターさんと待ち合わせの約束があったから。その後彼女がご存知の「おすすめの下町風景）を案内してもらい、日暮里への帰り道で見つけたイタリアンレストランに入ってしまい、またワインを一本開けてしまう。

ふらふらになってお家に戻り、急がされたデータの整理を完全に酔っぱらった頭で、それでも3時までにこなし、就寝。忙しい日だった。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.9キロ
BMI 21.2
体脂肪率13.1％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.4
体年齢36

全く変化無し。これも珍しいがあたしに取っては平均値が良くなるので嬉しい。

ちょっと熱射病気味…。頭がくらくらする。昨日とおとといのデータ整理、納品、事務手続き…、その他諸々。ロケにいっている方がずっと楽だよね。やっと撮影を始めることができたのが6時過ぎ。近くの居酒屋で刺身とご飯を頼んでビールで夕食。それからスタジオに戻り、撮影と画像処理。今日は昨日の青梅の写真でお茶を濁す事に…。明日はまたロケだい！

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.9キロ
BMI 21.2
体脂肪率13.1％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.4
体年齢36

少し戻った。うん、体重以外は悪くないし、体重だって安全圏に入ってきた。

7時に起きて新宿へ。そこでレンタカーを借りてクライアントを拾い、青梅に向かう。例の昭和レトロを訪ねて、シリーズの本番撮影。クライアントさんは大学時代の後輩の女の子（といっても既にお母さん）おまけにハーフの子供が二人もおまけについてきた。車の中は保育園状態。青梅はホーロー看板が今でも残ると聞いていたのだが、全く本気で昭和の町並みを残そうとしている。…あるいは残ってしまった？別に観光目的でもなく、そのまま、当時の物を売っているようだ。確かに青梅は昭和の宝庫といえるが…。

今ひとつ、作りが凝っていないところが田舎町か？何だか物足りない。
河のほとりの簡保の宿で昼を取り（ここ眺めが良くて食事もおいしくてよかった。ちょうど巾着田のように多摩川が曲がっているところを眺めることができる）。子供たちを側で遊ばせ（何をやっているんだ）そこから小金井に向かう。クライアントの一人、由香ちゃん（彼女はまだ23歳。でも英語はぺらぺら、数学の先生もやり、おまけにレタッチもできるというスーパーウーマン）が運転してくれるというので、しっかりビールを飲んでしまった。（しかも今日は特別にビールが半額！）

小金井公園の中に併設されている江戸東京たてもの園も貴重な資料がいっぱいあった。ボンネットバスや路面電車、お風呂場など枚挙にいとまがない。ここではイチゴミルクをいただき、『キーン』として幸せ。

新宿に車を返し、駆け足で銀座へ。今日は山野さん（元ミノルタで、今ニコンさんに所属している）がピアノと写真の夕べを開いているのだ。なんとか5分遅れで到着。汗をかいたロケの後は星空と素敵な写真とピアノと腕のいいバーテンに酔いしれる。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.5キロ
BMI 21.5
体脂肪率12.8％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.6
体年齢36

総簡単にはいかないものね。このところ体を使うお仕事もしているのに…。

今日はいつもの物撮りのお仕事、その処理。で、午後から久しぶりのロケで新宿へ。
今日も体を張ったお仕事だが、やせる事ができるかしら？

諸々の処理に時間がかかり、スタジオをでたのが9時過ぎ。今日もまともなご飯を食べられない。

で、別件。ニコン16－85mm、DXフォーマットのレンズだが、ちょっと使わせていただいているが、これがむちゃくちゃいい。何がいいかというと、実に端正なのだ。16mm側はさすがにたる形があるが、なんと24mから85mmまでズームレンズとは思えないほどの奇麗な収差だ。このレンズを使うためにDXフォーマットのカメラを欲しくなる。時間ができたら、こいつのテストデータをアップする事にしましょう。今までに扱ったズームレンズの中で多分トップクラス！。

明日は朝から昭和の風景を探して青梅、小金井へ出かける。このロケはあまりに場所が広範囲なので4回くらいに分けて行う。もし、これは、という場所をご存知型、いらっしゃいましたら、ぜひご一報を。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.8キロ
BMI 21.5
体脂肪率15.2％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率33.4
体年齢38

いや～ん。やっぱり体重増えてるし！。
しかも限界値近く。何か対策を講じないと…。

そうそう、昨日帰ってきたら、こんなのを見つけてしまった。約1.7日留守にするので、“ぺこ”のお水にご飯を3回分置いていったのだがいつもの場所は右端。で、ものすごく律儀に、右端から順に食べている。お水もよく見えないかもしれないが、右端から順に空になっているのだ。いつもの場所のご飯を先に食べて、それから並んだ順に食べていくって…猫のくせになんて律儀な食べ方をするんだろう？？実はこれ、以前に東北電塾で仙台～八戸の三日間のツアーをやった時も同じだった。ふう～ん。彼女の癖なんだね。

ニコンから待望のシフトレンズが発表された。で、今週から、今週にかけて、多くの形を補正しなければならない撮影が山ほどあるのだが、（もちろん本日もこつこつと撮影している）85mmはまだ発売ではない。しかも30万円もする。その存在を知りつつ、撮影しているわけだが、もちろんパースの補正はPhotoshopのレンズ補正を使用している。で、気がついたのだが、ほとんどの場合、フォールとシフトを併用している。そっかシフトレンズだけではこうはできなかったんだね。なんだ、やっぱりいらないじゃん…と自分を慰めて…。

昭和レトロな被写体、それもおもちゃや音楽ではなく、今も撮影可能な残っている建物を探すというテーマをもらって先日日記に「誰か教えて」と描いたところ、北さん、武居さん、岡部さん、皆さんから情報を提供していただいた。ありがたい。本当にありがたい。心から感謝します。ありがとう！

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.1キロ
BMI 21.5
体脂肪率12.5％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率37.5
体年齢33

本日お泊まりのホテルには体脂肪計付きの体重計があった。おかげで測定ができたが、なんだかものすごくいい数字が出る。あたしが持っている物と基準がちがうのだろう。わかっちゃいるけどいい気分。

夏合宿で知り合った、豊橋在住の小玉さん、中部電塾の岡本さん立ちに、豊橋の昭和レトロを残している建物のありかを教えていただいた。午前中の夏の大合宿最後のプログラムを消化して、昼食、みんなでお昼をいただいてから、小玉さんに最初のポイント、有楽町まで送っていただいた。ここは昔の遊郭街。今でも旅館が残っており、何やら怪しい雰囲気があるがお天気はピーカンの33°。怪しい雰囲気も熱にうだっている。そこから歩いて市内の反対側、東雲町のこれも遊郭街を撮影。のどはからからで汗も出切った感じで、久しぶりにサイダーなる物を自動販売機で買って一気のみしてしまった。その後、帰り道でちょっとした町並みの古そうなところを広いながら、JR駅へ向かい、豊川稲荷へ向かう。ここの参道には大村崑やキンチョールのほうろう看板がいっぱいかかっているのだ。これは昭和レトロを醸し出す、重要なパーツ資料になる。

その後東海道の二川へ。ところが、列車が２０分近く遅れてしまい、着いたのが五時５分。どんなにくらくてもD3を持っているので、撮影は平気だが帰りの列車に間に合って豊橋に着くには18分の列車に乗らなくてはいけない。という事は二川で撮影できる時間は約30分しかないことになる。大股で、急ぎ足で街道の宿場町を撮影しながら歩き、５時丁度になったところで引き返す。駅のホームにたどり着いたのが5時17分。ぎりぎりセーフだったが…。

なんと下り列車も17分遅れており、新幹線の発車時刻ぎりぎり１分前に豊川駅に着いた。例によってホームに降りるのと、新幹線が走り込んでくるのが同時。それでもビールだけ買って（さすがに弁当を買う余裕がない）飛び乗り、車内販売のお姉さんを捕まえるが、案の定お弁当は売り切れ…。

サンドイッチしかないという。彼女はそれでもベースにいって探してくれたが、やはりサンドイッチしかないそうだ。哀しくサンドイッチとミックスナッツのつまみとビールで夕食を済ませる。貧しいなあ…。それもこれも上り下りで、４０分近くも遅れを出したJR東海が悪い！あたしのお弁当を返せ！！

いやあ、今日は午後30°を越す温度の中、写真を撮りまくって4時間は歩いてしまった。キット痩せたに違いない…。でも結局中途半端な食べ方をしてしまったので、帰ってからあれこれ食べてしまった…。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.6キロ
BMI 21.5
体脂肪率13.8％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率34.1
体年齢37

ウーム。どうやら体重は増加傾向にある。あたしは食べるつまみに問題があると見た。…最近つまみに凝ってしっまているんで…。

余裕をみて起きれた時ほど、新幹線の時間ギリギリになるもんだ。今日もその手で７時に起きていたのに、１０時３３分の新幹線ぎりぎりに東京駅につく。

そうそう、昨日の日記に書き忘れていたけど、昨日二週間ぶりに、左下おくから二番目の歯がちゃんとなおったの。普通に両方の歯でカミカミできる事に昨日は感激して、するめをかなり食べてしまった。そのせいで今日は太ったのかしら？

とにかく、新幹線のホームに付き、（あたしの自宅の玄関から新幹線のホームまでの所要時間、これまできちんと計らなかったけど20　分くらいだね）ビールを買いにいこうとしたら、郡司さんにばったりあった。皆この新幹線に乗っているはずだけど、何処にいるのかわからない…。

会場では既にほとんどのメンバーが集まっており、早速夏の大合宿開幕だ。
何のテーマも用意されずに、特にこれといったメインプログラム無しで始まった今年の討論会は、見事に深沢君の「つぼ」にはまって締められた。あたしなども、最後は結構あっけにとられて、見事な「一本」となった。深沢君能勢医長に拍手！！。

その後大宴会、大抽選会。あたしは古い仲間である中部電塾の桜井君と久しぶりにコンビを組んで、桜井カメラマンと鹿野ライトマンでニコンWT-4とクリエイテイブライティングシステムを使い、すべて『ノンコードで会場のメンバーのポートレイトを撮影、即、プロジェクターに映し出し、受けを狙う』という『芸？』を披露した。３年ぶりのコンビだったが、見事に息を合わせることができた。

今回もAdobe SystemsさんからPhotoshopの提供があり、大争奪戦となったが、あたしは今年もだめ。何回出席したらばいただけるのだろう？

宴会は場所を写して511号室、最後は自室に戻り、ベランダでタバコ吸いたちは明け方の４時まで酒も無くなったのに、騒ぎ続けた。本当に無駄に元気がいいんだから。明日の日曜日に座布団２００枚…。一緒にいた人たちだけが知っている…。