体重70.2Kg体脂肪22％
あれれ！強はちょっと大目。いつもより重い。昨日そんなにおつまみを食べたかなあ?
ちょっと油断してしまったかもしれない。体重が増えると体脂肪が減る事になっているのね。

朝10分ほど遅刻。それでも一番に会社についてしまった？
明後日からのセミナーとツアーの準備。

明日は大阪で明後日が東京のブライダルフォトのデジタルセミナー。
そしてその後約1.5ヶ月かけた今回のニコンのツアーのタイトルは

Nikon D80発表記念！SPA！巻末「美女発掘プロジェクトどるばこ」に出演モデルが登場するグラビアアイドル撮影会！略して「どるばこ撮影会」。

長いなあ…。で、何処がプレミアムトークショー何だかわからない。結局お姉さんが水着で出てくるだけ?？。でも、若いお姉さんの撮影会とは言え、どうせあたしがやる事なので、ダイナミックレンジの把握だのホワイトバランスの取り方がメインのほとんどセミナー型式。いわゆる「アイドル撮影術」なんて物はみじんもない。こんなのでいいんかなあ、と思いながら、進行表を作る。

何だか写真学校の実習風景みたいになってしまいそうで怖い。

体重69.4Kg体脂肪23.5％
昨日と同じ。このあたりで安定は良い事だ。

さて、今日はいったい何をやったんだろう？いろんな事を考えているうちに時間がどんどん過ぎていってしまった。今後のスケジュールをにらみながら、レジメを作る。

一日中エリックドルフィーを聴いていた。今現在あたしの手元にあるドルフィーは全部で126曲、アルバムで24枚。時間にすると20.4時間だ。昔…あたしが浪人していた頃は確か15枚くらいしか存在しなかったはず。この30年近くの間に、結構発掘されたということだろう。チャーリーパーカーなどはいったい何枚あるンか知らん？でもこんなことを簡単にできる（一日中ほったらかしで年代順に演奏させるなんて）iTunesのおかげさまだ。

例の真空管アンプは元気に動いている。真空管の中には火を入れて1時間くらいしか持たない物もあるというのに…もっともあたしたちが知っている時代の日本製の真空管は非常に質が高く、そんなことは稀だったが、アメリカ製の中にはよくあった物だ。それも今は中国製かロシア製しかなくなってしまった。

あまり心配していないのは秋葉原という立地の所為。昨日もちょっと覗いてきたが、

体重69..4Kg体脂肪25.0％
外で食事をせずに自分で作った物を食べていると、体重が減るようだ。今日もお昼は外食だが、夕食は納豆と煮魚。もちろん玄米ご飯。

あまりに天気が良いので自宅を掃除し、布団を干す。──春から干す時間がなくてずっと冬用の掛け布団が仕舞えないでいたのだ。

ちょっといじる必要が有り、新しいカメラに慣れなければいけないのだが、こいつはCFカードではなく、SDカードが記録メディアだ。うちには512MＢが1枚あるだけなので、さっそく散歩がてらに秋葉原に行く。数件探して、やはりサンディスクにしようかと思っていたら、なんと22.5MB/secのリード、15MB/secのライトという台湾製の2GBのカードが￥4790で売っていた。さっそくその場で借りた見本をカメラに入れてフォーマットしてみるとちゃんと動いたので則購入。うちのカードリーダーでも動けば、ラッキーという事だ。

帰ってゆっくりテストしてみると、ハギワラシスコムの同盗品──もとい、同等品よりやや遅い事がわかった。でも今のところ問題なく動くし、サンディスクの7MB/secよりもはやい。事項速度は10MB程度のライトというわけで、これは仕事用じゃないのでよしとした。

明日も売っているって行ってたので欲しい人はラオックスの表に行くと買えるよ。
A DATAというところでピンクなのが難点だけど…。

体重69.6Kg体脂肪26％
あまり食べないようにしていたのが幸いしたのか…。良く寝た翌日は体重が減っているようだ。

三井記念病院に行って検査。前回ものすごく時間がかかったので、少し頭を使った。朝7時にチェックイン（自動受付機の事）し、いったん自宅に帰り8時半の診療開始に合わせて出かける。こうするとほとんど最初の患者になれるのだ。自宅…というより、自分の部屋から診察室まで5分かからないのだもの。場所の利便性を最大限活用してみたら、朝大病院に行っても、普通に会社に間に合っていけた。これはすごい事だ。

痛風発作を起こした時は約3ヶ月前で尿酸値が9.1.
1ヶ月半前は6.3だった。
今回は試しに前日に結構アルコールを飲んで望んだのだが、6.2という結果だった。
少々のお酒を飲んでもこれくらいで安定してくれるのなら、どうやらなんとかなりそうな気がしてきた。


昨日から自宅のネットが繋がらない。なんの事はない、ルータの再起動で直るのだが、管理人室は鍵がかかっている。そんなんで自宅に帰っても仕事ができないので、9時過ぎまで会社にいてしまった。帰るとちょうど修理が終わったところで、除いてみると上下左右がふさがれたところにルータが置いてある。これじゃ加熱してトラブルが起きても不思議はない。せめて風通しがよくなるように設置し直そうと思う。

体重70.0Kg体脂肪25％
昨日はかなり飲み食いしたからなあ。まあ、こんなもかしら。
減量作戦を開始してから、ちょうど3ヶ月が過ぎて、約6キロの減量。
まあ、良いところなのではないかしら?
後4ヶ月で5キロ落として…お正月でまた太り──。

Adobeのサポートに電話をして助けてもらう。結局、ミラーリングしたディスクにPhotoshopが残っていたため、認証エラーが起きたらしい。一度きれいさっぱりAdobe系のアプリケーションを消して再インストールを行い、結果としてうまく認証された。

バックアップができない件は、どうやら例の「法律上の特記事項」が原因らしい。基本的に10.4．7で回避しているというが、あたしの場合はなぜか起こる。アドビ側がいうには普通に削除できるはずというのだが、どうしても消せない。

ユーザーフォルダがコピーされないトラブルも、ごみ箱に残されたこのファイルの所為だったようだ。セィフティモードでログインしたらすぐに消えてくれた。上位の管理者権限が必要になるような“何か”が起きていたのだろう。

これで、全てのマシンが復帰し、バックアップを作成する事ができた。全くとんでもないお盆だった。（お盆の時期で良かったというべきか…）

体重69.8Kg体脂肪25.5％
少しへったが…。

撮影が延びてしまい、いきなり今日の仕事のメインディッシュがなくなってしまう。でも午前中と夕方に打ち合わせが一本ずつ。その後光陽社の柳沢氏と千葉氏と連立って夜の神田ゴールデントライアングルへ…向かうが、まだ何処もお盆休みで空けていない。茅の実のてんぷらは食べ損なったが、神田駅そばにおいしい野菜とイワシを食べさせるお店があったのでそこにはいる。

そこそこおいしく、健康に気をつけながら楽しく飲み食いし、さらに夜の深いところへ…。柳沢さんをこんなところに連れていっていいのだろうか?

しかしこんなに人のいない神田は始めてみた…。

体重70.4Kg体脂肪25％
機能と変わらず…。70キロの壁は厚い。
今日はマイルスディビスのバラードを中心に聴いている。ブルーイングリーンなんかは久しぶりに聴いたが、やはりうまいなあ、と思う。同じようなスタイルの演奏は他にもいっぱいあるのだが…。

ほんとは今日までお休みなのだが、また出社してしまった。貧乏は哀しいね。
午後3時から秋葉原のUDXで打ち合わせ。これからどうなっていくのかわからないが、デジタルフォトを基礎から教える事のできる恒久的な…永続的な…講座ができるとうれしい。

システムがうまく動き出した仕上げにバックアップをとっておこうと思ってDisk Utility を使用してバックアップするが、これががうまくいかない。特にアプリケーションで止まってしまう。調べてみると、バージョンアップしたCriative Suite 2でそれが起こっている。原因はアプリケーションフォルダ内部の「法律上の特記事項」という物がコピーされないために止まってしまうようだ。これはPhotoshopやIllustrator CS2、Version Cue CS2に含まれている。これをあらかじめ削除しておくと先に進むようになった。

しかし次はユーザーフォルダで止まってしまう。いったい何が起きているのだろう？Criative Suite 2はアドビ側の問題としても、これはApple側の問題のような気がする。また、ごみ箱に「法律上の特記事項」が残ってる所為か？これ、消せないんだよね。明日サポートに連絡してみよう。

もう一つの問題。Mac Book ProがPhotoshop使用時にかかす事ができないShuttl Eexpressを認識しない。デバイスとして認識しないのは二つ目だ。これもドライバの更新で何とかなるとは思うのだが、今のところは末しかない。

体重70.4Kg体脂肪23.5％
また太っちゃった。昨日のみながらなんやかんや食べてしまった所為だろう。反省。それにしても昨日と比較すると1，４キロも…。

ひる頃に起き出し、食事。納豆ご飯を食べようと思っていたら、8月の10日で賞味期限が切れていた。冷蔵庫に入れていたのだから大丈夫のような気もするが、物が納豆だけにあきらめる。2箇もあったのに…。結局そうめんでお茶を濁す。

何をする気力もわかないため昼寝。気がつくと夜の8時を過ぎていた。結構疲れがたまっていたのだろう。ヒッチコックの第三逃亡者を見る。

マシンは…一応快適に動作している。

体重69.0Kg体脂肪23.5％
多分これは何かの間違い。いくら何でもこれだけ一気に体重が減り、体脂肪が落ちるはずがない。やはり信用するべきは目当てとした前後1週間の平均といったところだろう。こういった（思いきり水分が抜けたりいた）瞬間があるのだろう。ま、こういいった間違いは結構うれしい。

やっと今日になあって不調になったマシン2台（この次期に不調になったのは誰かさんに感謝しなくてはいけないのかもしれないが…でもあたしのお休みが無くなる事に変わりはない）を復帰させるめどが付いた。システムを入れ替えたおかげでまた順調（そうに見える）なのは良い事だ。ミラードライブは自宅に持ち帰り、作業用にする事にした。ちょっと消費電力が大きいのが難点だ。

夕方から久しぶりに自宅でワインを飲み出す。夜までに1本空けたが、結構酔った気になる。お酒を控えるようになってから酔いやすくなったようだ。

体重70Kg体脂肪25.5％
昨日は普段よりは食べてないはずなのに…不思議だ。

今日も午後1時から赤坂で打ち合わせ。運良くものすごい雷雨の時はニューオータニの中にいた。それでも雷の音が聞こえてくる。とんでもない結婚式場の中でのすナップ写真の撮影方法についての相談だったのだが、いったい誰がこれをデザインしたのだろう?もろに西日が当たる式場の足下に銀色に光るステンレスが敷き詰められている。しかもそれが花嫁、花婿の足下ときている物だから、フレア、乱反射のデジタル写真にとってのものすごい［ノイズ］の攻撃にさらされてしまうのだ。

何とか解決の糸口は見つけたが…。これはネガでもきっときついに違いない。

出張に出て設定がおかしくなってしまったあたしのメインマシンのチューニングと、まったく動かなくなってしまったミラードライブの修理（といってもハードディスクを新品にしてOSとアプリケーション類を再インストールするだけだが）が結局朝までかかってしまった。明日はお休みだからいいけれども…。

壊れたPowerBook G4は生き返らない。あきらめてパーツを外す事にした。長い間、お世話になったマシンなので、捨てにくい。

OSに付属のディスクユーテリティでシステムのバックアップがうまくとれないのはなぜ?？