平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.6キロ
BMI 21.1
体脂肪率16.1％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率32.9
体年齢37

ちょっとだけ気を使ったせいかしら？　５７キロラインにはなかなか戻れないけれども…。

たまった仕事の二つばかりをチューニングして納品。これからのお仕事のサンプルを作成。Labの新しいサイトの打ち合わせ。時間は加速装置が付いているようにものすごいスピードで突っ走っていく。

茨城県の写真館協会のセミナーに出るために７時15分の常磐線、フレッシュ日立に乗り、土浦へ向かう。ほんとは５時台の列車に乗るつもりだったのだが、今日は生協の野菜が届く日で、それが届けられたのが６時半だった。そのせいで、遅れてしまった。懇親会にすっかり遅れてしまい、いきなり二次会からの参加となる。

二次会はチェリーブッラサムという筑波のお店。フィリピンとタイの女性がいっぱいいるところ。中に、D3を持ち込んでいる方がいて、暗い店内でがんがん写真を撮っている。あたしもやるけど、こんな状況で普通に写真を撮れるって凄い事だね。

アヤちゃんというタイの娘と仲良くなった。あたしは昔からタイの女性に弱い。幸せな時間だったが、二時間でタイムオーバー。またタクシーに乗って土浦へ帰る。

既にお風呂は終了していて、明日の朝はいるしかない。素直に寝て、明日に備える事にしよう。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.5キロ
BMI 21.1
体脂肪率14.5％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.6
体年齢37

また、戻った。ほとんどシーソーゲーム。一喜一憂。言語道断。横断歩道。古いね。

本日の業務三連休の後らしく、午前中から事務手続きの嵐。一番あたしが不得意な事。こんなこと日記に書いているようじゃお里が知れてしまう。ま、だんだん無難二こなすことができるようになったのも事実。

打ち合わせと下準備、撮影はクライアントさんに『こんな方向性ではいかがですか？』というサンプル撮影がメイン。ここにきて忙しいのはありがたい事だが…。

ついに、有限会社ハンディは７月31日をもって解散。８月１日から、株式会社Labと合併し、新しい船出となる．そのさなかに、これだけお仕事をいただけるのは本当に涙が出るほど嬉しい事だし、幸せな事だと思う。ただ、あたしのポテンシャルがね…いけない。こんな事を日記に書いちゃ！。

どんどん、片っ端からこなしていると書かなくちゃ！。

で、別件。５月に生爪を剥がした右足の親指の爪がつい剥がれた。まだ赤ちゃんのような爪が古く角質化した爪のしたから出てきたのはなんか感動。まだ、これだけの新しい細胞を生み出す力があたしにはあるんだ。それだけで、今日は興奮している。ま、この写真を乗っけるのも「グロ」なので本日は写真無し。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.3キロ
BMI 21.4
体脂肪率16.2％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率32.9
体年齢38

ふうう。また戻っちまった。人生ってうまくいかないものね。

本日も梅雨明けのお仕事。もう一個の加湿を掃除して、（これがベンタという物でモーターまで掃除すると結構大変なことになる）秘蔵のバック用の布も染め返す用がああり、本日は３枚のバック布を染め返す（それ以上は乾かすところが無くなってしまうので…無理。昭和のデータをすべてフィニッシュしてDVDに焼き付けて納品。東急ハンズにいく用があったので直接先方の会社に届けて、そのまま東急ハンズ、山手線で帰ってきた。

せっかくの三連休の最終日もこんな感じで終わってしまう。いつになったら、ゆっくりできるのやら？

といいつつも夜はためておいたDVD（バンヘルシングという吸血鬼もの）をみながら、残りの布を染める。一気に部屋の湿上がってしまった。
本日の“ぺこ”は舌だし。変な顔！。

続々…まだ昭和を探している…。
平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.5キロ
BMI 21.1
体脂肪率14.5％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.6
体年齢36

ほほう…また少し持ち直した。すべての項目で目標の一歩手前という感じだ。一体何が原因でこんなにでこぼこするのかわからない。単に測定器の問題だろうか？

ものすごくよい天気が続く二日目。布団を干して、しまう。エアコンを送風にして内部を乾燥させ、加湿器もカビ取りをして乾燥させる。持っている限りの靴（といっても5足だけだけど）をお日様に当て、床も一面掃除機と水拭き、ばい煙でぼろぼろになった網戸を洗い…。つゆ開けのお仕事を午前中に完了させ会社に。これまで撮影しためた1000カット近くの昭和の風景に微調整を加えて現像するお仕事、私を待っている。外ロケで、晴れたり曇ったり、夕立があったり、最後はピーカンですべての写真のコントラストが異なるのだが。モデリングのために、かなり柔らかいテクスチュアに、しかも均一に仕上げなくてはならない。ま、あたしがもっとも得意とする仕事だけど、時間はかかる。RAWだからこそできるんだけどね。しかし、お休みのひっていいなあ。予定した仕事を片っ端からこなすことができる。

今日は“ぺこ”とも少しあそぶ。もっともあたしの遊び方は写真を撮るだけなんだけどね.
もうおばあさんだけど、まだアップでいける？？

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.5キロ
BMI 21.1
体脂肪率14.5％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.6
体年齢36

さすがに歩いたせいだろうか？体重が落ちている。

昨日の酒が残っているのは深夜に仕事もしてしまったからか？せっかく晴れているのに、午前中を潰してしまった。朝ご飯…というより、お昼ご飯を食べ、布団と靴を干して、換気扇を「送風」にして梅雨明けを祝う。
気象庁からの発表はないけど梅雨明けだよね。

急いで北千住へ。もう少し撮影しておきたい場所があったので、今日は一人きりだがまだ昭和を探す撮影を続けている。でも撮影したかった場所をうまく見つけ出せずに、地元に住んでいるカメラマンの武居さんに電話して助け舟をあおいでしまった。おかげさまで目的の物件を見つけ出し、無事に撮影。昨日いけなかった東京タワーも撮影し、スタジオに戻り、さっさと現像。あたりデータを送信して、本日のお仕事は終了。しかしまだ、用はある。今日はマンションの大規模修繕の経過報告。管理組合の集会があたしの部屋であるのだ。

5月にはがして、またくっついた右足の親指の爪が、ついにういてきた。もう少しできちんとはがれ、下から新しい爪が出てきそうだ。よかった！。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.2キロ
BMI 21.4
体脂肪率13.2％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.3
体年齢36

また逆戻り。うまくいかない物だ。もっとも体重以外はいい成績。

本日は昭和を探す第2段。阿佐ヶ谷でクライアントの「ウドンコ」と由香ちゃんと待ち合わせ、まずは文化住宅、早稲田、そして東京タワーのはずだったが、クライアントのわがままでいきなり築地の場内にある「たつ寿司」でお食事となる。これはうまい！昔の江戸前。とても小さく柔らかい握り。もう少し魚がコリッとしていれば、最高なのだが、お昼では仕方がない（あそこは朝8時からお寿司を握っているんだ）。しっかりビールも堪能し、（しかも二本！もっとも由香ちゃんと二人分だったが）

その後夕立ならぬ昼の雨に見舞われながら、築地、月島、佃島を撮影。怪しいカメラマンが普通の民家を取っている図。でもカップルに見えるから、あまり怪しまれない…。クライアントの「ウドンコ」は打ち合わせで途中退場。その後は23歳の由香ちゃんと二人の撮影となったから。ところで彼女は今年の4月に東京に出て来たばっかり。そこで佃島から清澄白河で深川江戸資料館、上野の不忍池の下町風俗資料館、御徒町のアメ横を仕事しながら案内して、本日の撮影は終了。

秋葉原解散し、その後なぜか行きつけの下谷の若竹（ここも寿司屋）にいってしまう。根岸さんという長いおつきあいのイラストレーターさんと待ち合わせの約束があったから。その後彼女がご存知の「おすすめの下町風景）を案内してもらい、日暮里への帰り道で見つけたイタリアンレストランに入ってしまい、またワインを一本開けてしまう。

ふらふらになってお家に戻り、急がされたデータの整理を完全に酔っぱらった頭で、それでも3時までにこなし、就寝。忙しい日だった。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.9キロ
BMI 21.2
体脂肪率13.1％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.4
体年齢36

全く変化無し。これも珍しいがあたしに取っては平均値が良くなるので嬉しい。

ちょっと熱射病気味…。頭がくらくらする。昨日とおとといのデータ整理、納品、事務手続き…、その他諸々。ロケにいっている方がずっと楽だよね。やっと撮影を始めることができたのが6時過ぎ。近くの居酒屋で刺身とご飯を頼んでビールで夕食。それからスタジオに戻り、撮影と画像処理。今日は昨日の青梅の写真でお茶を濁す事に…。明日はまたロケだい！

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.9キロ
BMI 21.2
体脂肪率13.1％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.4
体年齢36

少し戻った。うん、体重以外は悪くないし、体重だって安全圏に入ってきた。

7時に起きて新宿へ。そこでレンタカーを借りてクライアントを拾い、青梅に向かう。例の昭和レトロを訪ねて、シリーズの本番撮影。クライアントさんは大学時代の後輩の女の子（といっても既にお母さん）おまけにハーフの子供が二人もおまけについてきた。車の中は保育園状態。青梅はホーロー看板が今でも残ると聞いていたのだが、全く本気で昭和の町並みを残そうとしている。…あるいは残ってしまった？別に観光目的でもなく、そのまま、当時の物を売っているようだ。確かに青梅は昭和の宝庫といえるが…。

今ひとつ、作りが凝っていないところが田舎町か？何だか物足りない。
河のほとりの簡保の宿で昼を取り（ここ眺めが良くて食事もおいしくてよかった。ちょうど巾着田のように多摩川が曲がっているところを眺めることができる）。子供たちを側で遊ばせ（何をやっているんだ）そこから小金井に向かう。クライアントの一人、由香ちゃん（彼女はまだ23歳。でも英語はぺらぺら、数学の先生もやり、おまけにレタッチもできるというスーパーウーマン）が運転してくれるというので、しっかりビールを飲んでしまった。（しかも今日は特別にビールが半額！）

小金井公園の中に併設されている江戸東京たてもの園も貴重な資料がいっぱいあった。ボンネットバスや路面電車、お風呂場など枚挙にいとまがない。ここではイチゴミルクをいただき、『キーン』として幸せ。

新宿に車を返し、駆け足で銀座へ。今日は山野さん（元ミノルタで、今ニコンさんに所属している）がピアノと写真の夕べを開いているのだ。なんとか5分遅れで到着。汗をかいたロケの後は星空と素敵な写真とピアノと腕のいいバーテンに酔いしれる。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.5キロ
BMI 21.5
体脂肪率12.8％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率34.6
体年齢36

総簡単にはいかないものね。このところ体を使うお仕事もしているのに…。

今日はいつもの物撮りのお仕事、その処理。で、午後から久しぶりのロケで新宿へ。
今日も体を張ったお仕事だが、やせる事ができるかしら？

諸々の処理に時間がかかり、スタジオをでたのが9時過ぎ。今日もまともなご飯を食べられない。

で、別件。ニコン16－85mm、DXフォーマットのレンズだが、ちょっと使わせていただいているが、これがむちゃくちゃいい。何がいいかというと、実に端正なのだ。16mm側はさすがにたる形があるが、なんと24mから85mmまでズームレンズとは思えないほどの奇麗な収差だ。このレンズを使うためにDXフォーマットのカメラを欲しくなる。時間ができたら、こいつのテストデータをアップする事にしましょう。今までに扱ったズームレンズの中で多分トップクラス！。

明日は朝から昭和の風景を探して青梅、小金井へ出かける。このロケはあまりに場所が広範囲なので4回くらいに分けて行う。もし、これは、という場所をご存知型、いらっしゃいましたら、ぜひご一報を。

平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.8キロ
BMI 21.5
体脂肪率15.2％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率33.4
体年齢38

いや～ん。やっぱり体重増えてるし！。
しかも限界値近く。何か対策を講じないと…。

そうそう、昨日帰ってきたら、こんなのを見つけてしまった。約1.7日留守にするので、“ぺこ”のお水にご飯を3回分置いていったのだがいつもの場所は右端。で、ものすごく律儀に、右端から順に食べている。お水もよく見えないかもしれないが、右端から順に空になっているのだ。いつもの場所のご飯を先に食べて、それから並んだ順に食べていくって…猫のくせになんて律儀な食べ方をするんだろう？？実はこれ、以前に東北電塾で仙台～八戸の三日間のツアーをやった時も同じだった。ふう～ん。彼女の癖なんだね。

ニコンから待望のシフトレンズが発表された。で、今週から、今週にかけて、多くの形を補正しなければならない撮影が山ほどあるのだが、（もちろん本日もこつこつと撮影している）85mmはまだ発売ではない。しかも30万円もする。その存在を知りつつ、撮影しているわけだが、もちろんパースの補正はPhotoshopのレンズ補正を使用している。で、気がついたのだが、ほとんどの場合、フォールとシフトを併用している。そっかシフトレンズだけではこうはできなかったんだね。なんだ、やっぱりいらないじゃん…と自分を慰めて…。

昭和レトロな被写体、それもおもちゃや音楽ではなく、今も撮影可能な残っている建物を探すというテーマをもらって先日日記に「誰か教えて」と描いたところ、北さん、武居さん、岡部さん、皆さんから情報を提供していただいた。ありがたい。本当にありがたい。心から感謝します。ありがとう！