体重　　　　 66.9キロ（62）
BMI　　　　 　24.1 （21）
体脂肪率　　 　23.1％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.1％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

終日日本画の複製制作。この作業、もう何日も続いています。あちらが合ってくれば､別のところの違いが目立つ…ものすごく柔らかいトーンなのにメリハリがあり、それを追いかけるのに何度もやり直ししているの…。

茄子がなくなってきました。また買おうかな…

体重　　　　 66.4キロ（62）
BMI　　　　 　24.0 （21）
体脂肪率　　 　23.9％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 29.7％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

ジカート社のLED素子を扱っている会社を訪問。
天気が良かったのと電車で一区間だったので自転車で行くことにしました。いろいろお話しをお伺いし､かなり「使える！」という感触を得ました。アート系の発光素子はやはり暗い。けど、今後発展しそうな感じ。久々にわくわくします。しかし、この分光分布は見事です。そのうちに私も測定したいと思っています。

3時にリーフの加藤さんが久々に来社。もう10年来のおつきあいですが､一度もリーフ社のカメラバックを購入したことがない…申し訳ない。

昨日と同じメニュー…しばらく続くと思う。

体重　　　　 67.2キロ（62）
BMI　　　　 　24.2 （21）
体脂肪率　　 　22.5％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.4％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

午前中は巨大な吊り絵（…6.5m×18mという） の打ち合わせ。

昨日の写真を仕上げて納品。

お雑煮のお持ちを高野豆腐に変えてみました。少しは糖質が少ない？

体重　　　　 67.5キロ（62）
BMI　　　　 　24.4 （21）
体脂肪率　　 　21.8％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.71％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

最近の仕事のスタイルは絵画の偽造。ちょっと聞こえが悪いかしら？
撮影した本画はさっさと帰さないといけない。仕上げる作品は現場に合わせるので元のデータは参考にならない｡そのため用意するのは本物と見分けが付かないくらい本物にそっくりなプリントを前もって製作すること。これは旨く出来るとまさしく「贋物！」真横に並べてやっと見分けが付くくらいまで追い込む｡これはカラマネなんかじゃカバーできない。

とにかく今日中にそいつを仕上げる用があるのでスタジオでがんばる！。4時間かかったけど何とかなりました…こうやってアタシの手元には「本物そっくり」の贋物がたまっていくわけ…。

昼は饂飩

夜はこんなの。茄子は4個で98円だったの！

体重　　　　 66.3キロ（62）
BMI　　　　 　23.9 （21）
体脂肪率　　 　23.0％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.1％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

昨日の電塾のデータを全て小さなビデオに変換する作業。約20時間かかる。実はこの作業が一番大変。でもおかげでその間にいろいろと細かい仕事をかたずけることが出来ました。秋葉原まで出かけてLEDライトを追加購入。うちで二番目に点灯時間が長い照明を置き換えました。灯具はスタジオで使わなくなった物たち…結構安く出来ました。

夕飯。

体重　　　　 67,2キロ（62）
BMI　　　　 　20.9 （21）
体脂肪率　　 　24.2％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 31,2％ (34%）
体年齢　　　 　 50　 （44）（括弧内は目標値）

電塾。今日はアタシが待ちに待った「定常光」特集。
これまで「LED は使えない！」と宣言していたんですけど…。色温度、波長、安定感、諸々で…ところが最近「使えそうな」LEDの存在を知ったの。まだまだ高価だがそろそろ考えても良さそうなの…。

これまで「タングステン」光源に固執し絵きたけれど…

そして見事なパーツにであうことが出来の！詳しくは電塾のレポートで！

懇親会の後は五反田のフィリピンクラブへ！アタシのお気に入り。

体重　　　　 66.6キロ（62）
BMI　　　　 　22.0　 （21）
体脂肪率　　 　24.0％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.0％ (34%）
体年齢　　　 　 50　 （44）（括弧内は目標値）

スパイラルホールでイベント。明日の電塾の仕込みをしたいのですが…せっかくのリクエストなので行ってきました。でも良くわかんない…夜の8時にスタートしてどうやら10時ころまでだらだらと「放し飼い状態」で続く。途中で失礼しちゃいました…もちろん美味しいシャンパンは5杯くらいいただきました。

明日の電塾はものすごく楽しみなのですが、午前中はアタシがLightRoom担当。これまでのセミナーと異なり、「びっくりするくらい単純であっと驚くくらい良く解る」セミナーを企画してる…。そのため今回のネタ作りは大変…。

がんばろうっと！

体重　　　　 67.7キロ（62）
BMI　　　　 　22.1　 （21）
体脂肪率　　 　24.4％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.0％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

今日も朝からロケ。会社から近くて半蔵門でした。そういえば朝は雨が降り、強風が吹き荒れていました。傘を差したとたんに壊れちゃった…。

でもロケが終わったお昼にはすっかり快晴。夏ほどではないですが日陰を探すような日差しです。

午後はロケの後始末と例の7億画素のデータの色調整。元の色彩や調子が微妙なのでかなり大変。いちいちプリントしては仕上がりを確認します。というのは、最終的にどのような色彩になるかは別として、「本画」はもう帰してしまうので、とにかくサンプルになる「本画そっくりの絵」をプリントにしあげておく必要があるの。

で、煮詰まって、今日はここまでと思ったらメールが来て、「その絵と、別の10GBのやつと、もう一つ12GBの絵を明日の3時までに仕上げるように」とニューヨークからの指令！アタシのマシンでもオープンに5分かかる（昔は40分かかっていたのですけど）画像を3枚！しかも色調整がすんでいなかったり、別の用途に仕上げた画像から元の色彩に戻すなど、かなりややこしい！

とにかく画像をコピーしてオープンする間に隣のディリーで夕飯を買ってきてご飯。

一枚が完成したのが22時。夜食にとろろ蕎麦食ってビール飲んで2枚目が仕上がったのが2時半。3枚目はモノクロなのでそこそこ早く、それでも4時に近かったと思う｡ついでに自分用の見本プリントも仕上げると、すでに5時…帰って寝ようと…。

朝6時に起きたので、もうちょっとで24時間だ！

体重　　　　 66.7キロ（62）
BMI　　　　 　24.1　 （21）
体脂肪率　　 　23.1％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.0％ (34%）
体年齢　　　 　 51　 （44）（括弧内は目標値）

お昼過ぎに作業が終わった…。28時間くらいかかったわけだね…やはりCPUが8コアは欲しいな…。16コアあったら半分くらいになるのかしら？？

今日は雨です。ご飯を作る元気がないので、帰りに青島ラーメン。写真を撮ることさえ、忘れてました…美味しかった！

体重　　　　 66.9　キロ（63）
BMI　　　　 　24.1 （22.6）
体脂肪率　　 　23.7％ (20）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 29.8％ (33%）
体年齢　　　 　 52　 （44）（括弧内は目標値）

午後から銀座で打ち合わせ。打ち合わせが長引き､お腹がすいて銀座ライオンへ…結局新橋でのみ、気がつくと今日も11時…。

確か2008年の日記を見ると77キロから68キロまで落とすのに､6ヶ月かかっていない。でもその頃は「減らせる食事」や「取らなくする食材」が山ほどあった｡でも今はこれ以上何所をへらせって言うの？？

ちなみにこんな夕食。あたしが大好きなお雑煮をイメージしているのですが､お餅の代わりに高野豆腐。鶏肉も油を落としてから投入。後はおだしとネギとお腹のためにこんにゃく。二杯いただくので、とても薄味に仕上げてります…。こんなモンしか食べてないのに…。