体重　　　　      67.2キロ（62）

BMI　　　　    　24.2　 （21）

体脂肪率　　    　20.8％    (20）

内臓脂肪レベル 　11　　   (7）

骨格筋率　　   　 31.2％    (34%）

体年齢　　　    　50      （43）（括弧内は目標値）

昨日映画を見ながらついインスタントラーメン食べちゃったんだよね…てきめんに太っていました。

スタジオの撮影もなく、アタシの仕事も迫っている締め切りがない…。困った物です｡でもおかげで電塾のあれこれを連絡したり、考えたりする時間が取れました。

家にはPX-H10000という大型プリンタが一台、そしてPX-5800というすでに販売されていない…後継機がPX5002…と言う機種があります。このうち5800が紙送りでトラブルを起こし､しばらく使っていなかったのですが…。クリーニングシートの存在を知り、やってみると…見事に動きました！型番はMJCLSクリーニンシートそのものの名前ですね…。大きめのヨドバシカメラなら売っていますし､エプソンの直販からも販売されています。あまり知られていませんね。これでまたプリンタを買い換えなくても良い事になってしまいました。PX-5800は歴代の中で最も気に入っている（フジの Pictrography4000の代替機として PM-4000PXを購入したのが最初で､その後 PX-6000、PX-6500と遍歴し、発表と同時に5800を導入。）プリンタでしたので､嬉しい限りです。

冷凍庫に忘れられていた餃子。中華スープに厚揚げ。この後豆類をおつまみに飲んでました｡タンタンの大冒険を見ながら…。

体重　　　　      67.05キロ（62）

BMI　　　　    　24.2　 （21）

体脂肪率　　    　22.4％    (20）

内臓脂肪レベル 　11　　   (7）

骨格筋率　　   　 30.3％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

今日も良いお天気ですが…私は東京写真美術館でフレスコ・ジークレをフューチャーしたプリントセミナーです。

いや…大変でした｡NECさんに4台のディスプレイを提供していただき、エプソンさんからは2台のプリンタ。Windows 機を3台、Mac Book Proを二台用意しました。案の定 Mac ユーザーは3人だけでした。

それはともかく、いきなりマシントラブルがあり､マシンの入れ替え。それに伴いプリンタドライバの入れ替え、背面給紙のパーツがない…NEC のドライバが動作しない､私のスペクトラビューが落ちる…散々でした。

それでも出席者の方々は楽しんでいただけたようで…ハンズオンセミナーは本当に大変です。4時に終了し､5時に撤収。場所が恵比寿だというので､NECの福島さんとビアガーデンでちょっと3杯くらい…。

その後もう一件一人でうろついて帰りました。

うーん、本当に今日はつかれた…けど何となく借りていた映画（三銃士）を2時過ぎまで見てしまった｡早く寝れば良いのに。

体重　　　　      65.5キロ（62）

BMI　　　　    　23.4　 （21）

体脂肪率　　    　22.3％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 30.3％    (34%）

体年齢　　　    　50      （43）（括弧内は目標値）

朝から良いお天気です。せっかくなので､ベランダのお掃除始めてしまいました。「すのこ」を引いてあるのですが､それらをがんばってどかして掃除機でたまっていたゴミを吸い出します。気がつくと二回掃除機のゴミパックを交換していました。

昼飯はいつものパスタ。まだまだ明太子が残っているの！

ベランダに通じる窓の「棧」もブラシでごしごし…良い運動になります。

ついでに自宅の配線を作り替え…部屋の中やゴミ箱もお掃除して…すっきりしました！。

明日は JPC のセミナーです､恵比寿の写真美術館、時間があったらきてくださいね！

足らないので苺ミルク！
夕飯は冷蔵庫にのっている物をかき集めて…。

体重　　　　      65.6キロ（62）

BMI　　　　    　23.7　 （21）

体脂肪率　　    　23.4％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 29.9％    (34%）

体年齢　　　    　50      （43）（括弧内は目標値）

朝、東武線に遅れが出ていました。石川は11時からのロケだったので、もしもの場合に備えて､交代で撮影に行けるように､機材を持って出かけることにしました。だいぶ経ってから、間に合ったという連絡が来ましたが…。

私は10時からソニーさんで7月の電塾の打ち合わせ。今回は動画特集です。

ついでなので､動画というカテゴリの基礎、音声の基礎も合わせてお願いしてしまいました｡時間があれば午前中もステディカム特集を組みたいと思います。今回もまた盛りだくさんの内容になりそうです。

品川で一人でお昼。結構なボリュームでした！

写真美術館のセッティングは3時からだったので、恵比寿ガーデンプレイスで気分良く電塾のレポートなどを書いていたら､いきなり大雨と雷です。いったん写真美術館に避難したのですが､1時間ほどでまた晴れて来たのでもう一度外に出て､今度は日記を更新しました。うーん、WiMAXを持っているとホントに何所でも仕事ができますね。特にこんな晴れた日は外で仕事できるのがとても嬉しい…。

セッティングには時間がかかりました。思わぬ落とし穴（会場ではなく､地下の控え室だったため､インターネットに接続もできない状況です）があり、あれこれして、やっと片づいた…と言うかあきらめたのが8時過ぎ。スタジオに戻って重たいスタンド類をやっと下ろし、必要な材料を取りそろえて、自宅に帰りました。

スーパーで買ったお総菜が中心。今日は910円ほどの買い物でしたが…ポイントが3000円も貯まっていたので､それを使わせてもらいました。1000円分の商品券を使ったら､ちゃんと90円のおつりがきました｡優しいシステムになっているんですね！

体重　　　　      64.9キロ（62）

BMI　　　　    　23.4　 （21）

体脂肪率　　    　23.4％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 29.9％    (34%）

体年齢　　　    　49      （43）（括弧内は目標値）

今日も午後からが忙しい。

千住氏の本画が丸の内に新築された郵政会館のロビーに掲示される｡高さが4メートルもあるので､取り付けだけで7時間以上もかかっている。

その間、別件のオペラや羽田の打ち合わせを行なっていました。足下にあるのはいつものチャートの巨大なやつ。その後私は新宿へロケ。新宿西口なのだが､歩いてみたら､片道3000歩でした…25分。

帰りに御徒町のTSUTAYA に寄って DVDを借りてここも歩いて帰ります｡また3000歩。今日は12000歩も歩いちゃいました。

まだ肉の固まりが残っているので夜は肉です。煮込みがなくなったので味噌汁。

体重　　　　      66.0キロ（62）

BMI　　　　    　23.8　 （21）

体脂肪率　　    　24.3％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 29.6％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

JPS主催のプリントセミナーで使用するフレスコ・ジークレA3サイズの プリントを36枚出力しました。プリンタの調子がおかしいのが…不安です。

版がづれて、変形されて出力されます…OS の問題でしょうか？取りあえず OSXレパードのプリント専用マシンからの出力はOKでした。

その後ホテルオークラで再来年のオペラの打ち合わせ…遠いなあ…「もりはなえ」さんに「佐藤しのぶ」さん…市川右近さん…千住博（アタシは彼のスタッフとして参加）ものすごいメンバーです。

さらに西麻布の串揚げや「あもん」でもう一件の打ち合わせ。なかなか美味しい串揚げでした…大阪とは全く違うね。

さらにさらに五反田から呼び出されてもう一件お付き合い…アタシの目つきがおかしいね…

体重　　　　      66.3キロ（62）

BMI　　　　    　23.9　 （21）

体脂肪率　　    　24.0％    (20）

内臓脂肪レベル 　11　　   (7）

骨格筋率　　   　 29.7％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

秋葉原の中小企業振興公社、築地の社会教育会館、浅草橋の中央区立産業会館を廻ってWiMAXがどれだけ通じるか、テストしてみました。秋葉原で2.2Mbps、築地で2.4Mbpsと満足のいく数値でしたが…浅草橋が0.8Mbps とちょっと情けない数字でした。窓の方向が悪いのでしょう…ここはあきらめるしかないようです。

そうなると中央区の社会教育会館がベストと言うことになりますが、ここは毎月「場所取り」に行かなくてはなりません。結構な手間がかかりそうです。電塾のホームベース探しはまだまだ、続きそうです。

社会福祉会館は築地のそばにあり、お昼は久しぶりに築地の場内のお寿司やさんに行きました｡目当ての龍寿司は一杯では入れませんでしたので、お隣の寿司文に入りました。うーん旨い。特にサービスで出たイイダコが美味しかった。（もちろん自腹）

その後本田氏と電塾サーバの取り扱いについて相談。あっという間に4時になってしまいました。

今日も焼き肉…

体重　　　　      65.4キロ（62）

BMI　　　　    　23.6　 （21）

体脂肪率　　    　21.9％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 30.6％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

i1 Pro2が届きました。買ったわけではありませんが、先日の電塾の後、少々検証するために拝借した物です。内蔵された光源を切り替えることができるようになった以外は、あまり変化がないようです｡（外観のデザインは変わりましたが…）それよりも気になるのが、モナコのエンジンです｡グレタグのそれに比較して「無理矢理色玉を合わせる事をせずにグラデーションを重視する」傾向がそのままであれば、とても幸せです…。

新しく届いたストロボのテストや、配信が途切れた動画を繋いだり…。スタッフは4時過ぎまで撮影していましたが、私は相変わらずそんな雑用をやってました…。電塾のレポートにはまだ手を付けられていません…だって夜は11時には寝ることにしてるんだもの…ここ最近。

肉の塊を久しぶりに買って来ました｡今日はオーブントースタで焼き肉です！

意外とすっきり目が覚めました。

今日も良いお天気です。スーパーに買い出しに行って、エアコン掃除のスプレーを買って来ました。一年ぶりでエアコンを掃除して、朝風呂に入って、昼ご飯。

「じぶ煮に似た鳥汁」とメンタイスパ（この明太子は、福岡のお土産で買ってきた物。試しに食べてみたら、美味しくなかったので、差し上げずに何とか自分で食べている…色も凄いでしょ？）

いただいてきた5×7を組み上げてみました。うーんやっぱり大きいですね。凄いです。実はこれに H4DII200MS を取り付けて「2億画素で最大6面タイリングなんと約8億画素！」を目指しています。2面から4面タイリング程度が一番効率良いのですけどね…。

そのためには、まずボール盤が必要ですね…。

午後4時にお腹が空いてラーメンを作って食べました｡この時点で缶ビール5本目…。“ぺこ”の爪を切った あと、慰みに一緒にベッドに横になったら8時まで熟睡…夕ご飯はあきらめました…。

体重　　　　      65.4キロ（62）

BMI　　　　    　23.6　 （21）

体脂肪率　　    　21.9％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 30.6％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

夜、ウィスキーを飲んでいると翌日体重が減っているのはなぜ？2時過ぎに寝たのに、目覚めも良いです｡不思議ですこと。

早めに起きたので、窓を開けて風邪を通し、一週間ぶりにお掃除です。ついでに朝風呂に入っていざ電塾！。

12時にセッティング開始。12時20分本田さん登場。12時55分セッティング完了。プロジェクターを撮影するカメラと演者全体とアップの3カメ体制です。

最初の富川氏の新型i1 シリーズの配信は2～3回途切れました。WiMAXの帯域が足らなかったようです。でもスタジオエビスさんの回線が結構太く、こちらに切り替えてからは問題なく配信されました。不慣れなカメラ切り替えでおたおたしましたが…まずまずの成績ではないでしょうか？本田さん、お疲れ様でした。

本日の前半はD800と D800Eの「一騎打ち」みたいな感じがありました。電塾セレクトはD800だったようですが…。 ま、アタシが「答えは D800Eだ！」といったらば、となりの山田氏から「いや、５DMIIIだ！」と｢問いかけ」を蒸しした答えが返ってきました。これも電塾でしょう！

富士フィルムの X-Pro1はなかなか興味深いカメラですね。商品撮影が大元の仕事ですのでそこで使用する気はまだありませんが、スナップや風景なら使ってみたいと思います。でもせっかっくだからもう少し小さくして欲しいな…。ついでに｢沈胴式」になって、サイズも大きくなってくれたらもっと嬉しい…いわゆる「フジの645」みたいに…。正妻にはしないけど、ちょっと囲っておきたいタイプ？？

懇親会はアトレの6階にあります「銀座ライオン」12人がらくらくに入る個室でなんと飲み放題4000円のコース。（ホントは前日予約でしか受けていないのだそうですが…担当の女性の好意で無理矢理やってくれました…感謝）この値段で飲み放題はありがたいです。

ある方からトヨビューの5×7へのアップグレードキットをいただいてきました。ま、それが重いの何の…。