体重　　　　      67.05キロ（62）

BMI　　　　    　24.2　 （21）

体脂肪率　　    　22.4％    (20）

内臓脂肪レベル 　11　　   (7）

骨格筋率　　   　 30.3％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

今日も良いお天気ですが…私は東京写真美術館でフレスコ・ジークレをフューチャーしたプリントセミナーです。

いや…大変でした｡NECさんに4台のディスプレイを提供していただき、エプソンさんからは2台のプリンタ。Windows 機を3台、Mac Book Proを二台用意しました。案の定 Mac ユーザーは3人だけでした。

それはともかく、いきなりマシントラブルがあり､マシンの入れ替え。それに伴いプリンタドライバの入れ替え、背面給紙のパーツがない…NEC のドライバが動作しない､私のスペクトラビューが落ちる…散々でした。

それでも出席者の方々は楽しんでいただけたようで…ハンズオンセミナーは本当に大変です。4時に終了し､5時に撤収。場所が恵比寿だというので､NECの福島さんとビアガーデンでちょっと3杯くらい…。

その後もう一件一人でうろついて帰りました。

うーん、本当に今日はつかれた…けど何となく借りていた映画（三銃士）を2時過ぎまで見てしまった｡早く寝れば良いのに。