体重63.５キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI22.9　    （21.5）

体脂肪率20.6％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.3％   (34%)

体年齢44        （41)

働いている所為でしょうか？少し数字が良くなってきました。

プリント作業自体はプリンタがやってくれるから､大きな問題はない。でも、指定寸法にカットするのがとても手間で大変。人間一人が12時間ほどつきっきりで作業するようだ。今回はあたしがその役目。スペースも必要。何しろ空気中の二酸化炭素を吸って硬化するタイプなので、平置きで換装させなければいけない…。また、コーティングにも不純物が混じりやすいらしく､所々「使えない」出力も出てくる。元々ペーパーが高いのだけれども、インクロスやペーパーロスも検討に入れ、取り扱いが難しい分、…歩留まりが悪い分の出力料金は上乗せすることが必要となるでしょう。

今日は朝からその作業。午前中に6枚出力して､いったん休憩。

お昼はチャリで浅草橋までいって「大吉」でランチ。昔風ロースカツには秘伝の？ソースがたっぷりかかっている。個人的にはこれが無くてもいいんだけれどな？カツは普通のロースカツなのかもしれない（岩中ではなさそうだけど）が、柔らかくて美味しい。元々の滋味を十分に持っているようであたしが大好きなタイプ。

午後から新しいロールに変えて出力。とにかく要しなくてはならない90枚を出力したところで､一端小休止。何しろ初めての仕事なので､プリントを作っていくルールから、確認、試行錯誤をくり返しつつ､確立させていかないといけない。無理矢理予定数を消化してしまうことは避けて、1ロールを温存させることにした。今回この仕事をするにはスタジオ中を乾燥スペースにしなくてはいけないので、どうしてもお休みの時にプリントするしかないのだ。運良く3連休があり、木曜日にもお休みがあるので、そのときにも30枚プリントする時間は作れそうなので、今回のお仕事は何とかクリアーできそう。タイミングにも感謝しなくては…。

思ったよりも早く帰ったので、しっかり夕ご飯。今日のチャーハンは見事にさらさら！タマゴもうまく混ざった
冷凍ご飯を一端トースターで温めて水分を飛ばしたのがどうやら功を奏したしたみたい。なんか扇をつかんだみたいで嬉しい！。玄米チャーハンなのに美味しそうでしょ！！ 

体重63.7キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.0　    （21.5）

体脂肪率19.5％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.8％   (34%)

体年齢43        （41)

珍しくお休みなのに9時にしっかり目が覚めた。これ幸いと“ぺこ”をひっつかまえて上野動物病院へ。体重を測定してもらい､爪も切ってもらう。3.05キロ…前回3ヶ月前は3.3キロだったので､250グラムほどやせていることになる…夏やせ？？

お医者さんに「引き取り手募集」の猫が貼ってあった。1っ才位の女の子で 白い子。“ぺこ”は妹が欲しいかなあ？？

お昼は久しぶりにご飯を炊いて､納豆飯。鮭、サラダに味噌汁はタマネギと大根の葉っぱ、お豆腐。

お医者さんから帰ってしばらくは怒っていたけど､3時間もたつと､すっかり忘れてこんな感じ。お日様があたっている猫はいい感じ。

午後からスタジオへ。2時から4時にロール紙が届くというので､待っていたが届かない。電話してみると21日着予定だとか…。よくあるんだよね。気を利かせて休み明けにしてしまうという事故が…。あたしはお休み中に仕上げてしまいたいと思っていたのに…。

何とか4時半までに届けていただけることになり､それからプリント。1ロールをプリントしきれないうちに8時になてしまい､今日はこれまで。

本当は明日はお休みを返上して撮影だったのが、見事にキャンセルされたのだ。おかげで明日ゆっくりプリントできる…いいのか悪いのか…。いや、ラッキーだった！。おかげで今日は少し早めに寝ることができるし！

夕ご飯はメインの鮭がハンバーグに変化しただけで後は一緒。だってお昼にまとめて作ったんですもの。

体重64.2キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.2　    （21.5）

体脂肪率19.8％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.7％   (34%)

体年齢44        （41)

意外と早くに目が覚めたので､棚上げにしていたLEDライトのテスト。今回のテストは点灯してからどのくらいで安定するのか､を確かめるもの。時間がかかるし、いなければいけないし…。

お昼はチャーハンにトマトにキュウリ。ちょとしょっぱかった！
意味もなく広角レンズで取ってみました。キッチンからリビング、寝室まで一気に見渡せます…。 

ビールを飲んでしまったせいか、“ぺこ”に誘われてベッドにいってしまい、そのまま熟睡。気がつくともう3時。困ったわ！

4時ころスタジオについて､やっとプリントの出力開始。今日は約30枚を仕上げたところでペーパーが無くなってしまった。

7時半ころに桑原綾乃さんがスタジオを訪ねてきた。九州電塾で出会った方だが､今は東京にいると聞いてコンタクトしてみたのだ。しっかりと自分の考えを持った子なのでおもしろい。何しろそれまで勤めていた会社を辞めて､お金を貯めて東京で写真学校に入り直しているのだ。入学金も引っ越しの費用も自前だそうだ。8年も学生生活をして、すべて親にまかなってもらったあたしはただただ、頭が下がる…。

10時ころまで焼き鳥屋､一源でお話ししました。彼女は一杯の薄めの梅酒を半分飲んだくらい。あたしはジョッキを二杯に濃いめの焼酎を3杯。

体重64.2キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.2　    （21.5）

体脂肪率20.3％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.5％   (34%)

体年齢44        （41)

午前中は雑誌のお仕事の打ち合わせ。あまりお手伝い出来そうもありません。お財布を忘れてきたので､いったん自宅に帰り､お昼にしました。

時間が無いのでラーメンとトマト。トマト、生協に頼んだのを忘れてスーパーでも買ってしまいました。今週は毎食1っこのトマトです。 

スタジオに帰ってプリントだし…午後の5時にお客様に確認を取っていただき､その後再調整。今日も深夜までかかってしまった。明日からは120枚の出力！

で、月曜日も撮影が入る…。お休みがないわ！

朝起きて二日酔い。でも時間ぎりぎりに起き出して､ロビーに降りていくとちょうど佐口さんが迎えに来てくれていた。ここから熊本まで車で移動。

いつもの上通りの紅蘭亭で太平燕。あっさりしているので二日酔いにはちょうどいい。満足。

お隣の黒酢酢豚。これも美味しそうだったので写真だけゲット。 

セミナーは2時から5時半だが、順調に伸びて6時まで。基本をできるだけ多くお話ししたかったので､かっ飛ばすこと､かっ飛ばすこと！。我ながらものすごい勢いで､とても二日酔いとは思えない…。

懇親会までにやっと復活し､熊本の皆様とデジタル談義に花を咲かせる。
名物のもつ鍋。

作ってくれるお姉さんはとても元気で明るい！。

あたしの前に座ったのがスタジオ遊の森社長。九州電塾の創世記に何度かお会いしているのだけれど､彼のところにいた桑原さんは今横浜の写真学校に通っているんだそうな。それならば是非、うちでもアルバイトを､とお話しはとんとん拍子に進む。

二次会はスザンヌのお母さん､キャサリンがやっているお店。写真の妹はマーガリンといい､（なんちゅう名前や？）地元でモデルをやっているそうな？もちろん全員れっきとした日本人。キャサリンお母さんはびっくりするくらい若かった！。

まだ帰らない…森さんの同級生がマスターをしている「瓶」というバーに着いたのは12時を過ぎていたと思う…。すっかり二日酔いは回復している用だ。

ここのマスターが変わり者で､結構古い洋楽をめいっぱい持っている。「そよ風に乗って」マジョリー・ノエルの歌が一発でかかったのは初めて。50年も前の歌よ。それ以降調子に乗って、フランスギャル、シルビィ・バルタン、伊藤ゆかり、ベンチャーズ、スプートニクス､果ては中村八大作曲名曲集！楽しい時間はあっという間に3時？？マスター、ありがとう！

体重64.7キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.3　    （21.5）

体脂肪率18.6％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率32.4％   (34%)

体年齢44        （41)

あたしは美術系の学校に行っていたせいで作家活動をしている友人が何人かいる。その中でもフランス在住の西美君が東急文化村で個展を行う。久しぶりに会えるかしら？？

富士山のほとんど真上を通過。雲海の黒い富士も味わいがある。 

飛行機は長崎につき､そこからバスで諫早まで…ここで予備校時代の絵の先生井川氏に会って､ウナギをご一緒しようという趣向。昨日までの3週間はほとんどお休みがない状態で来たので今日はちょっとお休み気分。

そういえばこの3週間あたしのノートブックは電源を切られたことがなかったわ！。

諫早駅で待ち合わせをして今日は北御門。

こちらはいろんなウナギのバリエーションを楽しめます。昼から刺身持ついた豪華なセットです。う～～ん！諫早のウナギは美味しい！。

先生がかわいがっていた（研究室に半ば住み込んでいた）猫ちゃんのことや、退官後の生活で､作品の保持をするための湿度と天気の相関関係の考察、内モンゴルで行った個展のお話し…。話はなかなか尽きません。

先生が22年前に作られたという諫早の「靴のあずま」さんの外壁を案内してもらいました。

眼鏡橋を見学し､見学してお別れです。

私の時間の取り方が悪くて2時間半くらいしかご一緒できませんでしたが、とても上質な時間を共有できたのが､とても嬉しいことです。久しぶりに奥様ともご一緒できましたし…。実は今日は奥様がずっと運転してくださいました。心から感謝！。

4時42分発の「かもめ」で、一路博多へ向かいます。今日は博多でちょっとだけ打ち合わせ。

その後「美人」（…ミントと読む）のリサちゃんと「ふじけん」で食事。刺身の鮮度が少し落ちたような…ま、日によって変動はあるでしょう。3回ともそうだったら問題ですが…。

一口で食べられるジュンサイは結構受けてました。

リサちゃん（左）とママ（右）。実はこんな写真を撮ったこと覚えていないの？？

ママが隣に座っている…このシーンに記憶はあるけどシャッターを切った記憶がない…危ないわ。気がつくと深夜の1時半。

だいぶ酔っぱらっていたみたいで､ホテルへ帰る道を迷ってしまった。深夜2時頃に歩いていた女性（22歳くらい）にホテルへの道を聞いたところ､だいぶ違う方向へ来てしまったようだ。彼女はなんと道を引き返してホテルの前まで連れて行ってくれた！。福岡の女性ってなぜ皆こんなに優しいんだろう？普通深夜に人相の良くない坊主の親父に声かけられたら､逃げるぞ…たぶんあたしだって…。名前も聞かなかったけど…こころから感謝！

体重64.9キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.4　    （21.5）

体脂肪率20.6％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.4％   (34%)

体年齢45        （41)

PX-H10000がやってきた！。予想通りでかい。採寸してスペースを空けていたのだけれども､入ってみるとそれなりに落ち着いている。

A4はあっという間。A3でもそれほど待たされる気がしない。彩度はあげようと思うとかなり上げることができる。生産性、品質、それに使いやすさでとてもコストパフォーマンスが高い機械だな、と感じた。

で、今日は10時までテストプリントを繰り返す。つい長居してしまい､気がつくと11時。外に出ると土砂降りの雨だった…。

体重64.9キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.4　    （21.5）

体脂肪率20.6％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率31.4％   (34%)

体年齢45        （41)

PX-H10000がやってきた！。予想通りでかい。採寸してスペースを空けていたのだけれども､入ってみるとそれなりに落ち着いている。

A4はあっという間。A3でもそれほど待たされる気がしない。彩度はあげようと思うとかなり上げることができる。生産性、品質、それに使いやすさでとてもコストパフォーマンスが高い機械だな、と感じた。

で、今日は10時までテストプリントを繰り返す。つい長居してしまい､気がつくと11時。外に出ると土砂降りの雨だった…。

体重64.4キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.2　    （21.5）

体脂肪率21.4％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）

骨格筋率31.0％   (34%)

体年齢45        （41)

有明コロシアムの取材ロケ。夜8時までかかってしまった。内容は原宿コレクションのファッションショーにベッキー、土屋アンナ、パフィーのみにコンサートなので結構楽しい。8GBも撮影してしまった。

明日は一日プリント作業になる予定なので､今日中に処理して納品。説いても書き出しが終わるまでは1時までかかり、結局翌日持ち越し…

夜食。