体重 63.9キロ（59）
BMI 23.0 (19）
体脂肪率 23.2％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）ｗ
骨格筋率 30.2％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
朝、起きれません。体中が痛くて悪寒がします…このところ、セミナーと懇親会が続き、ほとんど休んでいなかったから悲鳴を上げてきたのかsもしれません。午後から出社しますが、やっと30カットをお手伝いするくらいで、すごすごと引き上げます。明日までには直さなくっちゃ。
体重 64.4キロ（59）
BMI 23.3 (19）
体脂肪率 21.9％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.8％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
今日もプリント三昧。背景探しは難航したままです。中野のトーアさんにも言い物が無かった…。
セミナー準備をいろいろ。明後日はCP+でプリントの方法論をごねごねする。
…だけだときっとつまらないので、私的に話題のフレスコ・ジークレをフィーチャーしてお話しする事にしました。
私のコマがまだ満員御礼になっていない…人気がないのかしら？？来てみるときと面白いと思うのですが…。
整体の先生に背骨の感じが良くなっていると言われました。嬉しい！
姿勢矯正機能を持つ靴に履き替えてから約2週間。
その効果が出てきたようです。この2週間は自転車に乗っていません。歩くことを基本にしています。
このところの万歩計(らくらくフォン７にデフォルトで付いている機能です）を見ると平均6000歩くらい歩いています。
体重は高め安定ですが…。
体重 64.7キロ（59）
BMI 23.3 (19）
体脂肪率 23.9％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.0％ (35%)
体年齢 47才 (41）（括弧内は目標値）
今度のお仕事では「物集め」まで受けてしまった。
ほんとはスタイリストさんにお願いしたいのだけれども、だんだんこうなってくるのですね。
依頼された背景に布にイメージが合う物をなかなか見つけられず、吉祥寺、中野、新宿、渋谷を訪ね歩きました。
日曜日なので人混みの中、目的にかなった物を探すのが大変です。
最後はあきらめてプリントで出す事を決意。
スタジオに戻って最後のプロファイル作りと昨日作ったプリントの整理。
焦っていたのですが、少し気持ちが落ち着きました。
今日はお家でごはん。二日ぶりにちゃんと作ったごはんは美味しかった。
体重 64.2キロ（59）
BMI 23.2 (19）
体脂肪率 21.9％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 31.2％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
朝9時に起きてすごすごとスタジオへ。徹夜近い状態で飲んだ後はさすがに帰り道が｢重い」。
スタジオに戻り、プロファイル作りとプリント出しで今日も夜まで…。でもプロファイルは9つ仕上げることが出来た。
お家に帰ってごはんを作る気力なく、スーパーのお寿司でかんたんに済ますが…あまり美味しくなかった…。
体重 65.3キロ（59）
BMI 23.6 (19）
体脂肪率 21.1％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 31.2％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
朝早くにスタジオに行き、デモ用のファイルを探してノートブックに取り込みます。何とか間に合って池袋へ。
デジタルクルーズさんの動画編集のデモは面白かった！。特にレンダリングをネット上で行い、配信するシステムはちょっと驚きです。これは注目ですね。
その後、懇親会、前野さん、菊池君、柳川さんと新宿で二次会。そのまま全員で前野さんのホテルになだれ込んでしまった。ものすごく楽しかったけど、ご迷惑をおかけしました！。ありがとうございます。(ちょっと飲み過ぎ）
体重 64.8キロ（59）
BMI 23.4 (19）
体脂肪率 22.4％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.6％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
今日もエプソンさんに来ています。カラーモンキーを使っているので、第1チャートを丸一日乾燥させる必要があったためです。
ところで、明日は今年最初の電塾です。
その準備…レジメを作って、その後でもするためのファイルを探していたら…ノートブックから動画ファイルをほとんどサーバに上げてしまい、なくなっていたことに夜になってから気がつきました！しまった。
体重 65.0キロ（59）
BMI 23.4 (19）
体脂肪率 21.7％ (16）
内臓脂肪レベル10 （6）
骨格筋率 30.9％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
新宿のエプソンさんにお邪魔して、ペーパープロファイルを作りに来ました。あたしが持っているプリンタはPX-H1000と、PX5800。どちらもいいプリンタです。ですがちょっと下位機種のPX9550やG530などは持っていないため、それらをお借りしてプロファイルを作ろうという物。で、全ての機種を作るとなると膨大な時間がかかってしまうので大まかに、インク構成で分けてみました。整理してみると…。
PX-H10000_PX-H8000このラインは全く同じ物です｡どちらかを作ればそれを流用出来ます。
PX-9550_PX7550 ここも同一です。ドライバに少々違いがある物の、インキの構成が同じPX6550_PX5002_PX5600と続きます。
同様に一世代前のマシンですが、PX9500_PX7500_PX6500_PX5800_PX5500がお仲間だと言えます。これもうちにあるPX5800に代表させてしまうことが可能でしょう。
そして鬼っ子のG5300。この子だけオレンジインキのみ追加されています。肌色が綺麗に出るそうな…。追加するかどうか迷ったのですが、ついでにこれもプロファイルを作ります。
そう、かなり乱暴だけど、大まかに4種類のプロファイルでエプソンのプリンタほとんどを網羅できると言うことがわかりました（4色機はこの最視野に入れてません…）
筑波のJAXAでお土産に購入してきた宇宙食のストロベリーショートケーキ。確かにショートケーキの格好をしています。と言うかそれをそのままフリーズドライにしたようなモンですね。食感は全く異なり乾燥パンを食べてる感じだけど、味は確かにショートケーキでした。クリームはマシュマロみたいな感じでなんだか変。
今日の夕ご飯はたっぷりのネギ焼きとキャベツ炒め。冷や奴。いつもの鍋の材料が蒸されただけ、と言う話もあります。
体重 65.3キロ（59）
BMI 23.6 (19）
体脂肪率 22.4％ (16）
内臓脂肪レベル10 （6）
骨格筋率 30.6％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
もう二月です｡相変わらず寒さは厳しいです…。
あたしの携帯電話はこの一週間くらいパンツをはいていない状態でした。気がつくと電池室のふたが無くなっていたのです。アタシノは「らくらくホン７」なので、防水しようになっていて、うち蓋がもう一個あり、かんたんには電池が外れないのですが、どうにも下半身がむずむずして落ち着きがありませんでした。docomoショップでふたを取り寄せていたのが、今日やっと届きました。やっとパンツをはいた気分？？
パンツはいてない携帯電話…。
あたしはプロファイル作りとプリントの続き。石川君はロケに出稼ぎに行ってます。
体重 64.9キロ（59）
BMI 23.4 (19）
体脂肪率 21.3％ (16）
内臓脂肪レベル9 （6）
骨格筋率 31.1％ (35%)
体年齢 45才 (41）（括弧内は目標値）
今日になって判明したことが一つ。実は昨日水戸のホテルで起きたときにあたしの携帯電話についている万歩計が4500歩を差していたのです。通常0時でリセットされるので500歩くらいは歩いていて当然なのですが、寝ている間に4000歩も歩くなんて考えられません。あたしはサッカーに興味がないんで、深夜のテレビも見てないし…。
不思議だと思いつつも気にとめていなかったんですが、今日突然にひらめきました。携帯電話は冷蔵庫の上に置かれていました。そしてそのやたら古い冷蔵庫は一晩中ブンブンうなっていたんです。ああーあの所為で携帯電話は歩いていると錯覚してたんですね…。
スタジオはレギェラーのお仕事。と言ってもたった20カットなのであっさりと片付けていました。あたしは月末の締めでどたばた…。
安い分、それなりのホテルでしたが、このハンガー、おかしくない？一つの403は部屋の番号だからわかるけど…「西山」ってだれだ？？
9時にホテルの下で集合。一路筑波のジャクサを目指します。途中で朝ご飯を食べましたが、あたしはソフトクリームしか食べれませんでした。H-IIAの現物！以外とざっくりな作り方です。
ここで茨城在住の電塾メンバー、銀一の柏崎君と合流。こんなかわいい車に乗っているのね？
新しくなった展示練の内部。これ、凄いですね！宇宙にいる現物の予備機やテスト機が展示されています。JAXAの見学は、結構楽しかったです。いや、たった1時間でしたが、とても興味深い物がありました。お土産も一杯買い込んでしまい、かなり散財してしまいました…。
H-IIAと新館をバックに記念撮影。これ、いい写真ですね！
お昼はもうラーメンが食べられるようになってました。かなりしっかりしたつけ麺、量が300グラムもあります｡ちょっと多すぎ？？
餃子。ま、普通。
筑波山の山腹にある神社で「がまの油売りの口上を伝える会」と言う物をやっており、このおばあちゃん、なかなかの迫力でした！。
この紙吹雪、見事でした。
最後につくば駅でパフェ。これで解散です。ふうう…楽しかった！
スタジオに戻るとサーバの転送が止まっていた…なぜ？？
その後帰って夕食。お腹が一杯なので、おかゆで済ませました。