お薬を飲むために普段食べない朝食を無理矢理。と言ってもトーストだけど。

運転免許を更新に行ってきました。なんと今回はゴールドカード！。クレジットカードとは違って特典も何もないので嬉しくないけど､講習時間が短く､神田でも受けることが出来る（歩いて20分）のが魅力です！。10時過ぎに出社して､11時過ぎに到着。12時45分には免許交付センターを出て帰る事が出来ました。（練馬から府中に行っていたころは一日仕事でしたもの！）

歴代の免許証写真。右上から順に年を取っていきます。若いころとは別人だし､髪の毛がどんどん短くなって行くね。人相悪いし。何で人相悪いかって､あのシステムに問題あるんですよね。だって撮影する被写体の中心にレンズを向けるのです｡それってポートレイトではないでしょ？もう少し上から撮影してくれればいいのに！。何とか昔のように自分で持ち込むことはできないないのかしら。だってあんなにヘタクソな写真を身分証明書にしたくないわよね！。どうしても現場で撮影するなら､あたしにシステムを作らせて！それが出来ないなら写真の持ち込みを考えるべきよ！これでOK出すカメラマンのおばさんの気持ちがわかんないわ！それに見て！完全に右肩が下がってるじゃないの！これって見ているカメラマンに指摘されないとわかんないのよ！目は泳いでいるし！せめて本人確認して取り直し位するべきよ！

と…それはさておき、いったんスタジオに帰って､撮影のお手伝い。その後ワイドトレードの上田氏と次のデモの打ち合わせ。そうそう3/26日のトーコロさんの展示会に出展するんです。

さらに、そして市ヶ谷の日本写真エージェンシー協会JPAAさんの発足記念パーティに早川氏の代理で電塾として出席してきました。ちょっと咳が出て困りました（きっと周りの人も）が、三好さんや小森谷さんにお会いできましたので嬉しいお話しです。

今日はずっと気分が良かった…咳も少なくなり、汗も少ない…それでもちょっとふらふら…。ともかくスタジオに行き、たまったメールへの返信や山のように残った処理を行います。

石川君やスタッフにサポートされて、何とか必要な処理を終え、さっさと自宅へ帰りました。

今日は肉を食べることにしました。味噌汁はほとんど野菜だらけの暖かいサラダと言っていいような物。風邪、もっと直すぞ！ 

体重　　　　    63.9キロ（59）
BMI　　　　    23.0       (19）
体脂肪率　　    23.2％     (16）
内臓脂肪レベル 9　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.2％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

風邪はだいぶ良くなってきた。でも時々ものすごい咳の発作はある…。石川君はロケに出て、あたしはたまったお仕事をひねっては投げ、ひねっては投げ…とにかく完了できるまでどたばた。夕方までに何とか一通りの決着を見て､あたしは先に帰る。スタッフは7時半過ぎまで残業していたようです。お疲れ様でした。

昨日は…と言うか昨晩は9時に床についたのですが…一晩中うなされていました。喉に何か詰まった感じと胸が焼ける感じ。気管が自分の物ではないような感じです。行きも税税っていたしうつらうつら見ている夢は一生懸命に「レイヤー」を入れ子にしてレイヤーを重ね、それを統合してスライスし、またレイヤを延々積み上げるという…画像処理地獄のような夢でした。明け方に熱が出て、8時ころには布団もパジャマもぐっしょりしています。

この状態でスタジオに行っても迷惑をかけるだけなので、昼まで寝ていました。その間も電話は鳴るし（仕方ないね）メールは来るし、うとうとするとレイヤー地獄に捕まるという悪夢…。

やっとお昼を食べる気力がでておかゆさんとネギ鍋をいただきました。

うちの近くの病院が1時までやっているので、ごはん後にいってお薬をもらいます。午後は悪夢を見ずに寝ることが出来ました。あのレイヤーの夢はナンだったのでしょう？？。そうそう、やっと汗も引いたようです。夕方前にねるのに飽きたのか、目が覚めて夕ご飯を作り、東中野の整体のしろくま先生のところまで出かけていきました。これで風邪治る？？

夕飯もネギ鍋中心です。風邪を治すぞ！ 

体重　　　　    63.9キロ（59）
BMI　　　　    23.0       (19）
体脂肪率　　    23.2％     (16）
内臓脂肪レベル 9　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.2％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

朝、起きれません。体中が痛くて悪寒がします…このところ、セミナーと懇親会が続き、ほとんど休んでいなかったから悲鳴を上げてきたのかもしれません。
午後から出社しますが、やっと30カットをお手伝いするくらいで、すごすごと引き上げます。明日までには直さなくっちゃ。

体重　　　　    65.2キロ（59）
BMI　　　　    23.5       (19）
体脂肪率　　    23.5％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.2％    (35%)
体年齢　　　  47才    (41）（括弧内は目標値）

第4回　Adobe Photoshop Lightroom 3 のセミナーを開催。今回の受講者も4名でちょうどいい感じ。ブライダル関係者が二人もいたのがちょっと珍しいことです。うーん確かにブライダル関係としてはぴったりマッチングするソフトだと思います。

このセミナー、回を追うごとに充実してきている気がします…実は私もセミナー中に発見をしたり、教えられた利が多いのです。

で、懇親会は11時まで続きその後杉浦氏ともう一件のみに言ってしまって結局5時ころまで話し込んでしまいました！。

体重　　　　    65.6キロ（59）
BMI　　　　    23.7       (19）
体脂肪率　　    22.0％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.8％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

電塾行く前に新橋でランチ。
今日は柳川さんを誘って二人でデート。これは付きだし。

海鮮丼。1000円！安いでしょ！

今日の電塾は久しぶりにホームタウンである「有明スポーツセンター」でした。テーマは新運営委員になった上原ゼンジさんの「楽しい写真術」。うーん。コマーシャルばかり撮影しているあたしにはとても新鮮に映ります。

そしてあたしが「是非に」とお願いした白石様の「HTML5」。たぶん次の世代の根幹となる…かもしれない…技術にいち早く触っておきたい…本当の意味身で「ワンソースマルチユース」を可能にする技術だと期待しているのだけれど…。

懇親会は「恒例のネプチューン」いつ来ても美味しいし、今回はマスターからの心遣いのお刺身が付いてきました！。これで一人頭3千円とは（アルコール抜き）！！

体重　　　　    65.3キロ（59）
BMI　　　　    23.6       (19）
体脂肪率　　    21.9％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.8％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

毎年開催しているカラマネセミナーを九段のメディア手クロノジージャパンさんで開催しました。今回も40名近い参加者で、盛り上がりました！。セミナーは盛り上がって完了。早い時間から懇親会を開催。今回も楽しい懇親会でした！

体重　　　　    65.7キロ（59）
BMI　　　　    23.7       (19）
体脂肪率　　    21.2％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  31.2％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

本日のメニューは朝からロケダブルヘッダーとと画像処理。データが先方に届かない（先方のサーバトラブル）という問題が発生したためロケ地から直接納品に行くことになった。でもそのデータの最終版があたしのマシンに入っていなかったので、撮影した画像をチェックしている振りをして、UQ-WiMAXでダウンロード。1GBの画像なので50分かかってしまったが、無事にダウンロード完了して2時半に先方に届けることがdけいました…昼飯抜きだけど、めでたし！

自宅に帰ってやっと飯。明日のセミナーのパネルを仕上げて（久しぶりにリニューアルしました）いったん風呂に入って仕切り直し、レジメを完成…もう3時じゃん！

体重　　　　    66.0キロ（59）
BMI　　　　    23.8        (19）
体脂肪率　　    22.2％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.8％    (35%)
体年齢　　　  47才    (41）（括弧内は目標値）

セミナー用にお借りしたディスプレイが上手く動作しない。ミニディスプレイポートとNVIDIAとデュアルリンクアダプター（これ、ちょくちょく仕様が変わっているらしい）の問題らしい。

ロケに行き、その足でプリント用紙のプロファイルを作り、スタジオに帰って撮影。毎度の雑事の繰り返しです。

ごはんがないのは…この後に炊きあがったから…。自宅に帰ってからやっとレジメ作成に手を付けられる…。