昨日は…と言うか昨晩は9時に床についたのですが…一晩中うなされていました。喉に何か詰まった感じと胸が焼ける感じ。気管が自分の物ではないような感じです。行きも税税っていたしうつらうつら見ている夢は一生懸命に「レイヤー」を入れ子にしてレイヤーを重ね、それを統合してスライスし、またレイヤを延々積み上げるという…画像処理地獄のような夢でした。明け方に熱が出て、8時ころには布団もパジャマもぐっしょりしています。
この状態でスタジオに行っても迷惑をかけるだけなので、昼まで寝ていました。その間も電話は鳴るし（仕方ないね）メールは来るし、うとうとするとレイヤー地獄に捕まるという悪夢…。
やっとお昼を食べる気力がでておかゆさんとネギ鍋をいただきました。
うちの近くの病院が1時までやっているので、ごはん後にいってお薬をもらいます。午後は悪夢を見ずに寝ることが出来ました。あのレイヤーの夢はナンだったのでしょう？？。そうそう、やっと汗も引いたようです。夕方前にねるのに飽きたのか、目が覚めて夕ご飯を作り、東中野の整体のしろくま先生のところまで出かけていきました。これで風邪治る？？
体重 65.0キロ（59）
BMI 23.4 (19）
体脂肪率 23.19％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.4％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
今日になって「物集め」が難航している撮影日が延期との連絡がありました。うーん、良かったのか悪かったのか…。
いいニュースが一つ。今日あたしのセミナーも満員御礼の打ち止めになりました｡良かったああ！お客様が10人しかいなかったらどうしようと思ってました！。
4時からパシフィコ横浜の会場でセッティングです。思い起こせば、ここは3ヶ月前にAPECで缶詰になって大変な思いをした場所。懐かしい、というか…ここにまた来てしまった…。テーマも同一のフレスコ・ジークレです。パシフィコ横浜とフレスコ・ジークレ、何かの因縁があるのでしょうか？
エプソンさんにお願いして光量の大きなプロジェクターと巨大プリンタ「PX-H10000」をお借りしました。プロジェクターの再現が綺麗で明るければ、それだけで「いいセミナーだった」と思えるはず！会場で実際に幅90のロール紙をプリントアウトする、ってのもなかなか…ありそうでないセミナーだと思います。
トラブルはあった物の、以外と順調にセッティング完了。8時には自宅に帰っていました。取りあえず夕ご飯です。
明日のセミナーの詰めを出来ないまま、今日まで来てしまったので、いつも通りどたばたとレジメを作り始めます。なかなかリズムに乗れなかったのですが、12時を回ったところで一気にまとまり始めました。3時ころには完了したけど、目がさえて眠れない…アドレナリンが出過ぎたのですね。
体重 63.9キロ（59）
BMI 23.0 (19）
体脂肪率 23.2％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）ｗ
骨格筋率 30.2％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
朝、起きれません。体中が痛くて悪寒がします…このところ、セミナーと懇親会が続き、ほとんど休んでいなかったから悲鳴を上げてきたのかsもしれません。午後から出社しますが、やっと30カットをお手伝いするくらいで、すごすごと引き上げます。明日までには直さなくっちゃ。
体重 64.4キロ（59）
BMI 23.3 (19）
体脂肪率 21.9％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.8％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
今日もプリント三昧。背景探しは難航したままです。中野のトーアさんにも言い物が無かった…。
セミナー準備をいろいろ。明後日はCP+でプリントの方法論をごねごねする。
…だけだときっとつまらないので、私的に話題のフレスコ・ジークレをフィーチャーしてお話しする事にしました。
私のコマがまだ満員御礼になっていない…人気がないのかしら？？来てみるときと面白いと思うのですが…。
整体の先生に背骨の感じが良くなっていると言われました。嬉しい！
姿勢矯正機能を持つ靴に履き替えてから約2週間。
その効果が出てきたようです。この2週間は自転車に乗っていません。歩くことを基本にしています。
このところの万歩計(らくらくフォン７にデフォルトで付いている機能です）を見ると平均6000歩くらい歩いています。
体重は高め安定ですが…。
体重 64.7キロ（59）
BMI 23.3 (19）
体脂肪率 23.9％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.0％ (35%)
体年齢 47才 (41）（括弧内は目標値）
今度のお仕事では「物集め」まで受けてしまった。
ほんとはスタイリストさんにお願いしたいのだけれども、だんだんこうなってくるのですね。
依頼された背景に布にイメージが合う物をなかなか見つけられず、吉祥寺、中野、新宿、渋谷を訪ね歩きました。
日曜日なので人混みの中、目的にかなった物を探すのが大変です。
最後はあきらめてプリントで出す事を決意。
スタジオに戻って最後のプロファイル作りと昨日作ったプリントの整理。
焦っていたのですが、少し気持ちが落ち着きました。
今日はお家でごはん。二日ぶりにちゃんと作ったごはんは美味しかった。
体重 64.2キロ（59）
BMI 23.2 (19）
体脂肪率 21.9％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 31.2％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
朝9時に起きてすごすごとスタジオへ。徹夜近い状態で飲んだ後はさすがに帰り道が｢重い」。
スタジオに戻り、プロファイル作りとプリント出しで今日も夜まで…。でもプロファイルは9つ仕上げることが出来た。
お家に帰ってごはんを作る気力なく、スーパーのお寿司でかんたんに済ますが…あまり美味しくなかった…。
体重 65.3キロ（59）
BMI 23.6 (19）
体脂肪率 21.1％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 31.2％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
朝早くにスタジオに行き、デモ用のファイルを探してノートブックに取り込みます。何とか間に合って池袋へ。
デジタルクルーズさんの動画編集のデモは面白かった！。特にレンダリングをネット上で行い、配信するシステムはちょっと驚きです。これは注目ですね。
その後、懇親会、前野さん、菊池君、柳川さんと新宿で二次会。そのまま全員で前野さんのホテルになだれ込んでしまった。ものすごく楽しかったけど、ご迷惑をおかけしました！。ありがとうございます。(ちょっと飲み過ぎ）
体重 64.8キロ（59）
BMI 23.4 (19）
体脂肪率 22.4％ (16）
内臓脂肪レベル 9 （6）
骨格筋率 30.6％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
今日もエプソンさんに来ています。カラーモンキーを使っているので、第1チャートを丸一日乾燥させる必要があったためです。
ところで、明日は今年最初の電塾です。
その準備…レジメを作って、その後でもするためのファイルを探していたら…ノートブックから動画ファイルをほとんどサーバに上げてしまい、なくなっていたことに夜になってから気がつきました！しまった。
体重 65.0キロ（59）
BMI 23.4 (19）
体脂肪率 21.7％ (16）
内臓脂肪レベル10 （6）
骨格筋率 30.9％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
新宿のエプソンさんにお邪魔して、ペーパープロファイルを作りに来ました。あたしが持っているプリンタはPX-H1000と、PX5800。どちらもいいプリンタです。ですがちょっと下位機種のPX9550やG530などは持っていないため、それらをお借りしてプロファイルを作ろうという物。で、全ての機種を作るとなると膨大な時間がかかってしまうので大まかに、インク構成で分けてみました。整理してみると…。
PX-H10000_PX-H8000このラインは全く同じ物です｡どちらかを作ればそれを流用出来ます。
PX-9550_PX7550 ここも同一です。ドライバに少々違いがある物の、インキの構成が同じPX6550_PX5002_PX5600と続きます。
同様に一世代前のマシンですが、PX9500_PX7500_PX6500_PX5800_PX5500がお仲間だと言えます。これもうちにあるPX5800に代表させてしまうことが可能でしょう。
そして鬼っ子のG5300。この子だけオレンジインキのみ追加されています。肌色が綺麗に出るそうな…。追加するかどうか迷ったのですが、ついでにこれもプロファイルを作ります。
そう、かなり乱暴だけど、大まかに4種類のプロファイルでエプソンのプリンタほとんどを網羅できると言うことがわかりました（4色機はこの最視野に入れてません…）
筑波のJAXAでお土産に購入してきた宇宙食のストロベリーショートケーキ。確かにショートケーキの格好をしています。と言うかそれをそのままフリーズドライにしたようなモンですね。食感は全く異なり乾燥パンを食べてる感じだけど、味は確かにショートケーキでした。クリームはマシュマロみたいな感じでなんだか変。
今日の夕ご飯はたっぷりのネギ焼きとキャベツ炒め。冷や奴。いつもの鍋の材料が蒸されただけ、と言う話もあります。
体重 65.3キロ（59）
BMI 23.6 (19）
体脂肪率 22.4％ (16）
内臓脂肪レベル10 （6）
骨格筋率 30.6％ (35%)
体年齢 46才 (41）（括弧内は目標値）
もう二月です｡相変わらず寒さは厳しいです…。
あたしの携帯電話はこの一週間くらいパンツをはいていない状態でした。気がつくと電池室のふたが無くなっていたのです。アタシノは「らくらくホン７」なので、防水しようになっていて、うち蓋がもう一個あり、かんたんには電池が外れないのですが、どうにも下半身がむずむずして落ち着きがありませんでした。docomoショップでふたを取り寄せていたのが、今日やっと届きました。やっとパンツをはいた気分？？
パンツはいてない携帯電話…。
あたしはプロファイル作りとプリントの続き。石川君はロケに出稼ぎに行ってます。