体重65.8キロ体脂肪率23％
まあ、なあんだかずっとこのあたりにいるみたいだなあ。

朝8時に菊池君がはるばる水戸から迎えに来る。菊池君をアシスタントに今日は紳士服のDMの撮影。
撮影は順調に進み、二十数カットを夕方6時まで仕上げる。
しかし撤去のといにMac Book Proを入れたかばんを1.5mの距離で落っことしてしまった。
これはいたい…。データは同時バックアップを取っていたので問題ない。
マシンも少しゆがんだだけで、まともに動いている。（保険には入っているけど）
かばんにショック吸収剤を大目に詰め込む。

スタジオに戻っても画像処理の追加やら明日の準備やらでなかなか帰れない。

明日も早い。

体重66.2キロ体脂肪率20.5％
最も銀河51号で東京駅につき、スタジオによって帰り道に駅蕎麦を食べてきたのだから少し大目にでているといってもいいだろう。

今回は先方の計らいでA寝台に寝かせてもらったので、結構楽ではあったのだが、それでもあまりちゃんと寝た気がしない。体の作りが変わってしまったのだろう。昔はB寝台（いわゆる電車寝台）でも十分に寝ることができたのだけれども…。ブルートレインの初代だが、今では完全に通勤列車だね。
というわけで自宅に帰り、さっさとベッドに潜り込む。
午後2時ころに起き出し昼食。冷凍うどんに納豆かけお豆腐、そしてネギナベ。やっといつもの食事に戻った。

その後原稿書いて深夜11時にまた出番がやってきた。今日は有楽町のビッグカメラ。深夜25時に完了…。

そうそう、今日の写真は昨日のお昼に食べたお肉。来れって炎に包まれてテーブルにやって来る。すでに大きめのさいころ状に切られており、中はほとんどレア。自分で鉄板に押し付けて気に入った焼き加減でいただく。昨日はついソニーの鎌ちゃんと小山氏のツーショットを乗っけてしまったのでこの写真が載せられなかったのだ。というわけで追加写真。

今日の目覚めはホテルなので体重計なし

本当は朝、難波のキタムラカメラに寄ってから出発する予定だったが、目が覚めるともう10時近く。そのまま慌てて神戸三ノ宮、異人館に向かう。

D40を使った作例写真を撮るため。今回は時間がなく、北野異人館クラブと萌黄の館のみ。あっと言うまに横島さんと待ち合わせている1時になってしまった。

実はレストラングリゥィクに再チャレンジの予定だったのだが、ランチの時間はやっていないということで、横島さんがメニューを撮影しているお店“樹”でランチ。ここもちゃんと美味しい。（いや、かなりランクが上かも…）

KDB──神戸デジタル研究会に久しぶりに参加。今日はHPさんと小山さんのお二人がゲストで、HP&ロバートキャパのお話では写真の仕上げと責任範囲の話題で盛り上がる。小山氏は、各種RAW展開ソフトがイメージセンサが出力する情報をどこまで活用しているのか、RAW展開ソフトウェアの活用見極め法、をよくわかる作例写真をもって解説。今まで感じていたことを裏打ちしてくれたのでとてもいい気持ち。
あたしも飛び入り参加で、今触っているNikon D40。ま、プロに使え、というわけではなく、1年半の技術の進化が、全く同じイメージセンサを使用したときにどれだけの結果を導き出すのか、といういい例として紹介。
そして待望の「フォトのつばさPro」に搭載された“ホットホルダ監視機能”。カメラとコンピュータを直結して使用する際にEOS captureはそこそこの大きな絵を表示してくれるのだが、Nikon、その他のメーカーは表示が遅く使い物にならない。そこでお願いしたのがこの機能でついに完成した。撮影したデータは転送されるだけで何もしない設定にしておき、「フォトのつばさPro」に監視させる。そのフォルダにデータが生成されると、スライドショウの要領で「フォトのつばさPro」上に表示される。もちろん2画面、4画面表示もF10キーを使用した不要物の移動も通常のように使用できるし、その場でスペースバーでヒストグラムを表示させることも可能だ。実際デモをしてみると、皆さん食いついてくる。（実は最初は画面表示がおかしくて失敗したのだけれども…）

夜はルミナリエを避けるように二次会、三次会で盛り上がり、あたしは一人、大阪駅へ向かう。ぎりぎりで銀河51号に乗り込めたが、ホームの売店は皆閉まっており、お酒もタバコも食い物もない。もちろん車内販売もビュッフェもなく、悔し紛れに毛布に潜り込む…。

体重66.0キロ体脂肪率21％
また高めで安定している。いかんいかん。

愛用のブルートゥースマウスの電池が切れた。使いだしてから付属のバッテリーを使い切るのに購入後約半年だったことになる。あたしの場合は単三を一本しか入れていない（重いのがヤなので）ため約３ヶ月間に1回交換して6ヶ月もったということだ。これだけ持てば充電池である必要はなさそうだ。

今書いているムックの校正、最終便を書き上げ、大理石の写真プリントを作る。これは来週の撮影でバックに使用するもの。大判プリンタの威力を感じる時だ。

ずっと陳さんにお願いしていた、オンコードで撮影しているときにフォルダを監視して「フォトのつばさPro」が即座に表示するという機能がついにできたという。　バンザーイ！

さっそく陳さんと試用。うまく動いた！これであたしは撮影がまた楽になった！。（クライアントさんも喜ぶ）ついでに画像転送のダイアログの改良や、テキストの打ち直しの際に拡張子を選択しないようにする改良もついでにお願いする。

彼は簡易当たりデータ作成機能をつけようとしていたので、それにウォーターマークの埋込み機能を追加するようにも頼んでみた。「フォトのつばさPro」はますます便利になる。

夕食は心斎橋の奥まったところにある割烹「光悦」端正な料理でとてもおいしかった。
難波キタムラカメラのセッティングは深夜に飾り付け、ライティングが決まる。

体重66.0キロ体脂肪率21％
また太ってしまった。とは言え、まだ66キロのキープ。会う人ごとに最近は体重が減らないね、といわれる。食事だけ減らせる体重の限界値が近づいているのかもしれないけど、無理もしたくないのでしばらくこのまま。

7時30分に三井記念病院へいき、チェックイン。8時に採血、採尿。9時20分には診察を終えた。相手が大病院でも2時間で診察が終わるのはありがたい。尿酸値は少し上がっており、6.9だった。昨日は銀座のライオンでビールを大ジョッキで4杯飲んでいたのでその効果がでてしまったのだろう。

夕方から打ち合わせを1件、その後また銀座に行き望月さんの個展に出向く。盛会なり。
フィリピンって良いとこだなあ~。行きたくなっちゃった。

体重65.6キロ体脂肪率22％
今月の終わりの平均値がこれくらいなら良いのになあ。

今日も打ち合わせと校正の荒らし。何だか仕事をしていない気がしてきた。
夕方5時からニコン銀座でカラマネセミナー。急きょディスプレイを追加し、プリントアウトだけでなくディスプレイキャリブレーションも同時に行ってみた。

今回は３回目だがやっと筋道だったお話が出来るようになった気がする。
銀座のライオンで反省会？
ソーセージにハムをがんがん食べてしまう。明日の体重が心配。

体重65.8キロ体脂肪率22.5％
少し安定しているかな?やはり自分の食事をできるといいみたいだ。9時以降に食べてはならない。

午前中は歯医者に言って月に一度のお掃除。あたしの歯の健康状態は良いそうだ。

昨日の続きのデータ納品。今日は約2GBあった。それでもアップロードは18分くらい。光ファイバーのありがたさよ。

やっと明日のセミナーの準備に取り掛かる。が、4時に打ち合わせが一本入り、汐見へ向かう。帰りはヨドバシカメラに寄ってさっさと帰ろうと思っていたら、解凍されたデータがうまく開かないという連絡が入った。スタジオに戻り、試してみると、あたしのところでダウンロードしてみたものは問題なし。遠いう事は解凍ソフトの問題か？もう一度開かなかったものだけ圧縮して送ったが、やはりダメなようだ。レガシーOSしかないと言われていたが、G5もあるというので、OSX型式で送ってみるとあっさり開いたようだ。

レガシーにインターネット経由は少し危険かも…。

体重65.8キロ体脂肪率23％
12月は忘年会やらクリスマスやらでいつもより大目に食べやすい。今月を66キロ以下で乗り切れば…願わくば65キロで新年を迎えることができたらうれしい。

朝からきりきりと雑用作業。11月の処理がまだ終わっていない。本来はモデル撮影の画像処理…というか書き出しをおこなっているはずなのだがまだセレクトが行われていないようだ。午前中は開けておいたのだが、どうも午後になるようだ。

午後は取材が一件、銀座で打ち合わせが一件。その間にバッチ処理をかける予定だったのだが、全部後ろになだれ込み、結局皆さんに迷惑をかけることになり、あたしも例によって9時までにご飯を食べることができなくなった。
実は痩せる努力のうちに一階の食事料を減らす、というのはあるのだが、夜9時以降は消化の良いものしか食べない、という二段仕立てなのだ。ラーメンや肉といったものはできるだけ朝か夜に食べる。夜はほとんどネギとお豆腐の鍋に玄米ご飯納豆付き。これが楽しみなのだが、9時を過ぎると、ご飯が玄米粥1杯ということになり、いつも少し悲しい思いをするのだ。

体重66.2キロ体脂肪率22％
かなり不規則な生活が続いているという前提ではいいところか?
もうここまで落とすと、1ヶ月に1キロ落とすのは難しいだろうなあ。でも500ｇは落としたい。

例によって昼まで熟睡する。昨日は打ち上げで確か帰ったのが12時ころだったかな。
立ち食いそばでお蕎麦を食べてスタジオへ。横島さんの顔写真の撮影だ。D40を感度800にあげて撮影。感度200と全く遜色なし。このD40はコンシューマ機だが、今の技術で600万画素機を作るとこうなるというとても言い見本だ。時間があればレポートしたい。

その後、今取り掛かっている共同作業の打ち合わせを昨日の主要なメンバーが集まってハンディスタジオで行い、夕食を“おはち”でいただく。大阪からの参加、ありがとうございました。
本来なら、ここでお酒!と行きたいところだが、皆忙しそうでお食事だけ。あたしも会社に帰り12時まで校正作業。

体重66.2キロ体脂肪率22％
少し食べ過ぎかもしれない。このところ自分でご飯を作っていないし…。外食が多くなるとテキメンに太るようだ。

8時30分。スタジオ恵比寿に到着。あたしは基本的にLabの販売、8stの管理。セミナーのレポート。そして4時30分からのセミナー。ナナオさんとスタジオ恵比寿さんに協力していただいて、何とか予定通りに実行できそうだ。その日のお願いでよくぞここまできたものだ。今年も大勉強会が始まる。

2年越しの電塾アートブック、“写真家の自写像”が飛鳥ネットさんのご協力でやっと完成。色々紆余曲折はあったものの、でき上がってみるとこれが実に素晴らしい。いいなあ。とても完成度が高い気がする。最後のページのケイオスの自写像（ほんとに自分でシャッターを切ってる）と雪のサインが美しくかわいい。
あたしとしてはこれは恒例の行事にしていきたい。塾長も同じ考えをもっていてくれるようだ。

今年は自分のパートしかほとんど見ることができなかった。期待のSD14とS5Proの実機は見ることができたが、データはまだまだだそうだ。もう少し我慢だね。でも期待はおおきいい。

あまりにどたばたして、今年はあたしのコスプレ無し。でもミニスカサンタは健在！。興奮の電塾大勉強会の［詳細］は後ほどレポートで。