昨日は…と言うか昨晩は9時に床についたのですが…一晩中うなされていました。喉に何か詰まった感じと胸が焼ける感じ。気管が自分の物ではないような感じです。行きも税税っていたしうつらうつら見ている夢は一生懸命に「レイヤー」を入れ子にしてレイヤーを重ね、それを統合してスライスし、またレイヤを延々積み上げるという…画像処理地獄のような夢でした。明け方に熱が出て、8時ころには布団もパジャマもぐっしょりしています。

この状態でスタジオに行っても迷惑をかけるだけなので、昼まで寝ていました。その間も電話は鳴るし（仕方ないね）メールは来るし、うとうとするとレイヤー地獄に捕まるという悪夢…。

やっとお昼を食べる気力がでておかゆさんとネギ鍋をいただきました。

うちの近くの病院が1時までやっているので、ごはん後にいってお薬をもらいます。午後は悪夢を見ずに寝ることが出来ました。あのレイヤーの夢はナンだったのでしょう？？。そうそう、やっと汗も引いたようです。夕方前にねるのに飽きたのか、目が覚めて夕ご飯を作り、東中野の整体のしろくま先生のところまで出かけていきました。これで風邪治る？？

夕飯もネギ鍋中心です。風邪を治すぞ！ 

体重　　　　    63.9キロ（59）
BMI　　　　    23.0       (19）
体脂肪率　　    23.2％     (16）
内臓脂肪レベル 9　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.2％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

朝、起きれません。体中が痛くて悪寒がします…このところ、セミナーと懇親会が続き、ほとんど休んでいなかったから悲鳴を上げてきたのかもしれません。
午後から出社しますが、やっと30カットをお手伝いするくらいで、すごすごと引き上げます。明日までには直さなくっちゃ。

体重　　　　    65.2キロ（59）
BMI　　　　    23.5       (19）
体脂肪率　　    23.5％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.2％    (35%)
体年齢　　　  47才    (41）（括弧内は目標値）

第4回　Adobe Photoshop Lightroom 3 のセミナーを開催。今回の受講者も4名でちょうどいい感じ。ブライダル関係者が二人もいたのがちょっと珍しいことです。うーん確かにブライダル関係としてはぴったりマッチングするソフトだと思います。

このセミナー、回を追うごとに充実してきている気がします…実は私もセミナー中に発見をしたり、教えられた利が多いのです。

で、懇親会は11時まで続きその後杉浦氏ともう一件のみに言ってしまって結局5時ころまで話し込んでしまいました！。

体重　　　　    65.6キロ（59）
BMI　　　　    23.7       (19）
体脂肪率　　    22.0％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.8％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

電塾行く前に新橋でランチ。
今日は柳川さんを誘って二人でデート。これは付きだし。

海鮮丼。1000円！安いでしょ！

今日の電塾は久しぶりにホームタウンである「有明スポーツセンター」でした。テーマは新運営委員になった上原ゼンジさんの「楽しい写真術」。うーん。コマーシャルばかり撮影しているあたしにはとても新鮮に映ります。

そしてあたしが「是非に」とお願いした白石様の「HTML5」。たぶん次の世代の根幹となる…かもしれない…技術にいち早く触っておきたい…本当の意味身で「ワンソースマルチユース」を可能にする技術だと期待しているのだけれど…。

懇親会は「恒例のネプチューン」いつ来ても美味しいし、今回はマスターからの心遣いのお刺身が付いてきました！。これで一人頭3千円とは（アルコール抜き）！！

体重　　　　    65.3キロ（59）
BMI　　　　    23.6       (19）
体脂肪率　　    21.9％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.8％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

毎年開催しているカラマネセミナーを九段のメディア手クロノジージャパンさんで開催しました。今回も40名近い参加者で、盛り上がりました！。セミナーは盛り上がって完了。早い時間から懇親会を開催。今回も楽しい懇親会でした！

体重　　　　    65.7キロ（59）
BMI　　　　    23.7       (19）
体脂肪率　　    21.2％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  31.2％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

本日のメニューは朝からロケダブルヘッダーとと画像処理。データが先方に届かない（先方のサーバトラブル）という問題が発生したためロケ地から直接納品に行くことになった。でもそのデータの最終版があたしのマシンに入っていなかったので、撮影した画像をチェックしている振りをして、UQ-WiMAXでダウンロード。1GBの画像なので50分かかってしまったが、無事にダウンロード完了して2時半に先方に届けることがdけいました…昼飯抜きだけど、めでたし！

自宅に帰ってやっと飯。明日のセミナーのパネルを仕上げて（久しぶりにリニューアルしました）いったん風呂に入って仕切り直し、レジメを完成…もう3時じゃん！

体重　　　　    66.0キロ（59）
BMI　　　　    23.8        (19）
体脂肪率　　    22.2％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）ｗ
骨格筋率　　  30.8％    (35%)
体年齢　　　  47才    (41）（括弧内は目標値）

セミナー用にお借りしたディスプレイが上手く動作しない。ミニディスプレイポートとNVIDIAとデュアルリンクアダプター（これ、ちょくちょく仕様が変わっているらしい）の問題らしい。

ロケに行き、その足でプリント用紙のプロファイルを作り、スタジオに帰って撮影。毎度の雑事の繰り返しです。

ごはんがないのは…この後に炊きあがったから…。自宅に帰ってからやっとレジメ作成に手を付けられる…。

体重　　　　    65.4キロ（59）
BMI　　　　    23.7        (19）
体脂肪率　　    23.3％     (16）
内臓脂肪レベル 10　　　（6）
骨格筋率　　  30.9％    (35%)
体年齢　　　  46才    (41）（括弧内は目標値）

スタジオの撮影はあまりなく、石川君はロケに出かけた。（携帯電話月ながらないというトラブルはあったけど…）

あたしはどたばたしながら、画像処理（まだやってる…直しが入ったので…）と明後日のセミナーのレジメ作り。ディスプレエイの検証…。

なんだかんだで帰ったのが9時過ぎで、近くにごはんを食べるところもなく、かんたんにラーメン。ややこし一物を作る気力がない。

八戸を朝出て、お昼にスタジオに入ることができる。新幹線はありがたい。

バスの中から朝市の野菜…美味しそうでした。

ところで大問題が…撮影したカードの画像を取り出すのをすっかり忘れてフォーマットしていたらしい。（普段はマシンに直結しているので…）新幹線で車内販売のごはんをかっ込み、慌てて、お返しした商品を引き取りに高円寺に直行。雨の中、13カットを撮影して返却…。いきなりトラブルであたしの予定はむちゃくちゃになってしまった。しかも月末！こんなに忙しいときに八戸行きをするんじゃなかった１

八戸

珍しく朝ご飯。もちろんお兄ちゃんの奥様の手作り。

お昼ごはんはうどん。食べ終わったころに宮崎宏（小学校、中学校、高校と一緒だった）くんが来るまで迎えに来てくれて、「妙水苑」に出かけました。あたしのかあちゃんのお家（有料老人ホーム）です。予想以上に元気なようで、あれこれ…あることないことをお話しして帰ってきました。今回は初めて「帰るね」と言った時に「ゆっくりしてお行きよ」と引き留められました。

かあちゃんは元気でした。

 
ひな祭り？？ちょっと怖いかも…。

夜はお兄ちゃんと食事をして11時ころまで飲んでいました。そのあと、また2時過ぎまでデータを編集して大まかに完成させ、ネットワークで納品しました。UQ WiMAXに切り替えたおかげで、八戸の自宅からでもネットワークに繋がることがdけいる用になり、とても便利になった