体重63.8キロ
体脂肪率19.2％
BMI 23.0
内臓脂肪レベル9
体年齢43

そんなに食べていないはずなのに…お昼のうどんがいけなかったのかしら？もう少し量をコントロールしなくては。

今日は元気がない。朝一番の電話は沖縄のマルマサ印刷さんからだった。あたしを沖縄のセミナーに2回呼んでくれた…これからレギェラーにしたいねって言っていた、あたしが駆け出しのカメラマンだった頃、2年以上もセットで仕事に出かけたデザイナー、新垣君が亡くなったという電話だった。

あたしよりも10年は若い。

先週の土曜日、デザイン部でバーベキューパーティをして海で泳ぎ、元気に帰った直後のことだったらしい。

写真に対してはどん欲で、雇いのカメラマンでも、大事にしてくれるひとだった。おかげで、お互いに仕事が遠くなっても、こういうふうにお付き合いできていた。

今日の送りは、30度を越す暑さの中だったそうだが、スコールがきて、見事な虹が架かったそうだ。せめてものはなむけか…。

あまりに若い死は酷さしか残さない。

明日のセミナーの準備で、今日は大宮に宿泊。一人で冥福を祈る。

冥福なんて！　全うに一生を生きた後なら構わんが、こんなに短い人生で冥福なんて祈れない。

やりたいことがいっぱいあったろうに。やり残したこともいっぱいあるあろうに。

ずっと東の地で、彼のことを思い出す。毎週車で岡谷に出かけていったこと、泊まりの撮影でオダを上げて飲んでいたことを、けんか腰で、この商品をどう撮るかを議論したことを。あたしには思い出すことくらいしか出来ない…。

体重63.1キロ
体脂肪率17.4％
BMI 22.8
内臓脂肪レベル8
体年齢42

少しづつ快方に向かう…ようだ。

11時まで寝坊して昼飯に楽しみにしていたうどんを茹でる。

午後からスタジオ。いつもの通り、テキスト書き。日経新聞で面白い記事を見つけた。女子高生にロケットを造らせるというもの。先生がロケットを造っても生徒はわくわくしない。同年代の高校生が打ち上げたと聞くと目の色が変わるのだそうだ。それで日本のロケットの発祥の地のひとつ秋田で「ロケットガールプロジェクト」が始まったそうな。

搭載機器、分離機構、燃焼機などのグループにわけてとリ組むのだそうだ。どのチームがこけてもロケットはまともに飛ばない。チームワークやマネジメント能力が問われる。理科離れしやすい女子高生を引きつけ、将来にゆめをもってほしいということだが、あたしもその昔、理科系の学校におり、40人中10人は女子だった。彼女らは、あたしなんかよりも遥かに頭の回転が良かったが、誰一人理系に残っていない。

あの能力を伸ばすことが出来る環境が整ったら面白いだろうなと思う。

いや、単に女子高生ネタだから取り上げたわけではない…。

体重63.2キロ
体脂肪率18.8％
BMI 22.8
内臓脂肪レベル8
体年齢43

ま、期待通りの数値。1年後何処まで理想に近づいているか…。

電塾は久しぶりにABCスタジオ。さすがに8月は出席率が低い。

運営委員見習いの菊池君の肩書きから「見習い」がとれ、晴れて運営委員になった。もっとも運営委員ってそんなたいしたものじゃなく、イス並べや片づけ、会場整備など、電塾のために働くこと。これからもよろしく。

電塾の懇親会は久しぶりにネプチューン。勿論お笑いではない。おいしい料理は心を癒す。

あたしの右腕のしびれはほんのちょっと良くなった。

懇親会後、銀座に例によって繰り出す。
残念ながら井村女史は引っ越しで不参加だったが、前回行ったカントリーウエスタンのお店は柳川さんも常連だったとか…。

体重63.8キロ
体脂肪率18.4％
BMI 23
内臓脂肪レベル9
体年齢43

やはりこんなものか…。次の目標を達成するために、また1年をかけることにしようっと。来年の7月には

体重60.0キロ
体脂肪率16％
BMI 21
内臓脂肪レベル5
体年齢40

これが新目標。できるかなあ～

今日マミヤのZDバックが届いた。買ったわけではなく、集合写真でどれだけの差が出るかをあたしの手持ちのNikon D2XやCANON EOS 1Ds Mark II（これ
はお借りするけど）らと比較してみたいからだ。高解像を要求する画像を何処までデジタルで可能か、有る程度の予測は付いているが、それを実験してみたい。

コンピュータとの連動はZD本体の方がやはり秀逸。しかし、利便性はZDバックの方が高そう。結構難しいところだね。ISO50だとダイナミックレンジも大きい。基本はここで使うべきカメラのようだ。シーンによってはISO100まで上げても使えるだろう。結構光量は必要だ。

でも、それに掛かり切りでもいられない。二日間、セミナーに行ったり、ひととお会いしたりして酒飲んでいたので、テキストの進みが遅くなった。
おまけに右腕のしびれの回復は芳しくない。1週間くらい掛かるのかしらねえ…。

体重63.8キロ
体脂肪率15.5％
内臓脂肪レベル8
BMI 23.0
体年齢41

何かおかしい。こんなに体脂肪が少ないはずがない。

昨日は分光フォーラムでその懇親会に怪しいおやじたちと飲んで、さらに帰りがけに打ちの近くの飲み屋、権兵衛に捕まって12時過ぎまで飲んでいたのだ。おまけに帰りがけに目一杯のお茶漬けを食べてしまったので絶対に太っているはず…。体重を測定する前に、お風呂に入ったからかしら?？

アルコールの影響で、いつもより2時間も余計に寝てしまった。早起きの習慣が付いたおかげで、それでも8時過ぎに調子よく起きる事が出来た。ありがたい事だ。

朝から、昨日の追加撮影、パス切り、合成を行い、13時に納品。先日ヨドバシで発注しておいたディスプレイカードが届いたので（実はテキストを書くために、ずっとデュアルディスプレイで作業していたのだが、これが結構つらくなってきた。PhotoshopとBridgeとInDesign を同時に表示していると、これが大変なのだ。前は3面でやっていたのだが、以前に使用していたグラフィックカードはMAC Proに使用できず、我慢していたのだが、限界が来た。Criative Suite 3を買ったときのポイントがたまっていたので、それで購入した。

しかし、ボードをさすと全くビデオ信号がでなくなる。場所を変えたり、いろいろ行ったが、ダメ。アップルのサポートに電話しても何も分からない。ヨドバシに電話してみたら、どうやら売り場の担当が勘違いして、ドライバが対応していないカードを選んでしまっていたらしい。結局、アップルストアで購入時に選べるカード以外で後付けできるのNVIDIA GeForce 7300 GT Graphics Upgrade Kitだけだという事が分かり、これを新宿のヨドバシカメラまで取りに行く。（秋葉原店には置いてなかったのね。普段ならごねるのだが、新宿で乗り換える用があったので問題はなかったのだけれども）

右手がすっかりしびれてしまったので東中野のシロクマ先生のところにいって治療をしてもらう。さすがにすぐには治らないそうだ。

その後アップル本社に移動。ライトアップさんがデジタルフォトイベントを開催していたので、拝見しにいく。早川塾長のお誘いだ。

若いカメラマンがいっぱいいたのに驚き。電塾って構成年齢がそのまま持ち上がってきたので、すっかり慣れっこになってしまったが…。若い血を増殖させなくちゃならんな。

夜にスタジオに戻り、グラフィックカードをさして動作を確認。見事に3面が表示された。9時を過ぎていたがあ、“久田”がまだ仕事をしていた…ご苦労様。

体重63.5キロ
体脂肪率17.6％
内臓脂肪レベル8
BMI 22.9
体年齢42

ついにBMIも披露。何処まで露出すれば気が済むんだろう？

早起きは、何とか身につき出したようだ。今のところ、6時半の目覚ましで、6時45分には起きることが出来ている。朝に時間があると会社で4時間くらいみっちり集中出来るのでありがたい。

今日も午前中はテキスト書きにいそしみ、午後から分光フォーラムに参加。入力をRGBではなく、スペクトルとして記録することで、さらに精細な色情報を取り込もうという考え方。この実験は、かなり昔から行われていたが、9分轄とか16分轄という膨大な量のコントロールが必要なので、あまり芳しい成果を上げていなかった…。というか、普及していなかったらしいのだが、NTTデータさんが一枚のフィルターで6分轄させて全くノーマルな一眼レフを使用して分光スペクトルに近い情報を得ることを実現させた、ということで、さっそく郡司氏が飛びつき、JAGATでお披露目となったもの。

いやあ～びっくりした。こいつは実に面白い。今まで分離不可能だったものが見事に分離する。こいつで新緑の風景など撮影したら、びっくりするくらいグリーンが分離するのではなかろうか？

それに分光情報があれば、DICなんかよりもはるかに正確な「固有色」を確定できる。最も、いくら正確な色彩を再現しても背景の色でどんなふうにでも見えてしまうものだけど…だからこそ色彩論、それも対比の技術を磨く事が重要…。

体重63.7キロ
体脂肪率17.3％
内臓脂肪レベル9
体年齢42

少し戻った。どうもこのところ高めで安定しそうだ。というわけで、最後の手段。夜はご飯抜き。
お粥や納豆飯は朝に食べることにした。食べる量は変わらないが、夕食にご飯が無くなり、たんぱく質中心にする事で、バランスを取り直そうと…。熱量が多いものは、それを消費しやすい、朝、昼に取ることにすれば、生きていくために必要なエネルギーをとりつつ、速やかに消費するとい図式が描けるのではないだろうか?

ほんとかな？

で、今日は久しぶりに撮影があった。秋葉原にいるからってわけじゃないだろうけど、スパイダーマンのフィギュア。こいつははっきりしたテクスチュアーがいっぱいあって、逆にやりやすい。マット仕上げだし…。

結構かかるかと思ったが、比較的さっさと進んだ。

本日稼いだページは2ページだけ。

体重64.1キロ
体脂肪率18.3％
内臓脂肪レベル9
体年齢43

げげ！！。なんでだ？？
昨日のラーメン中盛りが悪かったのかしら？夕ご飯は軽くしておいたのに！

8時にスタジオへ向かう。いつものようにテキスト打ち。今日は余計なちょっかいが入らないので仕事は順調に進む…ような気がする。17ページまで仕上げる。あと90％！！…道のりは遠い。

一日座ってマシンの前に座っていたので、何も書くことがない。

体重63.5キロ
体脂肪率18.7％
内臓脂肪レベル8
体年齢42

ちょっと高めだけどこんなところで落ち着けばいいのだけどな。

比較的ゆっくりと起き出して会社に。今日やっとInDesignのページ構成のひな形ができ上がった。さあ、後はバンバン書くだけだ…って、やっと8ページが仕上がったところ。まだまだ道は遠い。

本来であれば、しゃかりきに書かなければいけないところだが、本日は午後二時から古い友人の結婚のパーティがある。秋葉原のラーメン屋で付け麺を食べる。お汁がないのを選んでいるところが涙ぐましいが、中盛りと大盛りがサービスと聴いてつい中盛りを頼んでしまった。…反省。

もちろん、知り合いも多く、和気あいあいとしたパーティを5時ころまで楽しんだ。ワインを目一杯いただいたので、ちょっとふらふら。スタジオに戻っても仕事にならなそうなので、まっすぐに自宅へ戻る。森竹君、おめでとう。

体重63.0キロ
体脂肪率18.2％
内臓脂肪レベル8
体年齢42

でもって、昨日は早めに夕食にしたのだが、つい飲んでしまった。で、何となく2時頃まで起きてしまい（実際にはテキストを書いていたのだが）朝起きれなくなってしまった。11時頃まで寝ていたので、かなり体重は低め。

昨日に引き続き、信頼できる数字ではない。

で、今日はアダムスの総会。
あたしは普段は出席しないのだが、こういう時は出ていく。柳沢さんたちと久しぶりにお会いできるのも楽しい。午後4時にトーコロの社長様と8月のセミナーの打ち合わせ。

その後、またテキスト書き。

今日は28日なので、あたしが楽しみにしている漫画の発売日。それは「GS美神_極楽大作戦。月に一回の発売で、今回で12巻目。一年買い続けてきたことになる。あたしがまだ若い頃、少年サンデーか何かに連載されていて、毛結構楽しみにしていたのだがいつの間にか漫画から卒業し、読まなくなってしまっていた。一年前にコンビニで偶然見つけて懐かしく読んでいるうちに、病みつきになってしまったもの。どうやら来月でおしまいになるようだ。