体重　　　　 64.1　キロ（62.6）
BMI　　　　 　23.1 （22.6）
体脂肪率　　 　23.6％ (20）
内臓脂肪レベル 　　10　 (8）
骨格筋率　　 　 29.7％ (33%）
体年齢　　　 　 49　 （43）（括弧内は目標値）

昨日の夜に食べたラーメンが効いたみたい。一気に1.3キロも太った。改めてラーメン恐るべし！

今日は最終リハーサル。しかし、3台のプロジェクターの位置がずれていたり、反転できていなかったりとさんざん。でも問題の洗い流しができたかな？結局今日も終日文化会館で過ごす羽目になりました。ここの食堂は「定食」「ハヤシライス」「カレーライス」がメインでこれを繰り返し食べることになります。美味しいんだけどちょっと飽きてきました。

7時過ぎに関口さんとLED ライトの「商品化検討会」うーん。一筋縄ではいかなそうです。アタシとしては何が何でも商品化したいのですが…。