体重　　　　      64.6　キロ（63）
BMI　　　　    　23.3    （22.6）
体脂肪率　　    　22.3％    (20）
内臓脂肪レベル 　10　　    (8）
骨格筋率　　  　  30.2％    (33%）
体年齢　　　   　 49　      （43）（括弧内は目標値）

起きると風邪をひいていました…熱があるので､お昼過ぎまで必死に寝て､体調を戻します。昨日と一昨日は寒かったものね！特に今日はむちゃ寒い。何でも2月の気温だそうな。こりゃ風邪引くなって方がおかしいわよね。

それでも汗をかき何とか午後には起き出して昼ご飯をかっ込んで、ロケに…スタジオには殆ど戻らずに自宅に戻って休憩…。