体重　　　　 66.0キロ（62）
BMI　　　　 　23.8　 （21）
体脂肪率　　 　22.1％ (21）
内臓脂肪レベル 　10　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.4％ (34%）
体年齢　　　 　 50 （44）（括弧内は目標値

昨日早く寝たおかげですっきりと目が覚めた。やはり休憩は必要だね。
今日は竹林の写真の整理。なんだかんだいっても舞子ちゃんを含めて200かとは撮影している…昔だとブローニー20本というところか…。その処理だけで結構時間がかります。

さて、スタジオは今日は65カットほど｡アタシは20カットお手伝いして一日が終わりましたが…眠いです。夕ご飯は新潟の青島ラーメン。