体重　　　　 66.9キロ（62）
BMI　　　　 　24.1 （21）
体脂肪率　　 　20.7％ (21）
内臓脂肪レベル 　11　 (8）
骨格筋率　　 　 31.2％ (34%）
体年齢　　　 　 50 （44）（括弧内は目標値）

うーん昨日は10時過ぎのご飯だったからな…。体重が重い…。
8時前に起きて新幹線に。乗ろうと思ったら、駅で財布がないことに気がついた…。バッグに緊急用のお金が入っていたので、これで何とかチケットを購入…。危ない、危ない。

中部電塾の会場は大きなスタジオでした｡同録もできるように、防音も完備されたスタジオで、びっくりです。

中部電塾、今回は動画、それも「数値の読み方」を中心に行いました。結構「くどい」内容でしたが、ついてきてくださったようです。プロテックスさんのアンブレラは好評でした。やはり直径約2メートルという大きな「ぼんぼり」を「30秒程度で組み上げることができる」というのはメリットです。

懇親会も会場を移して行われました。最後はぼろぼろに酔っ払っていたようです。

深夜に、高速バスに乗ろうとして、迷いに迷ってしまいました…一体何所にバスが止まっているのか、酔っ払いのアタシにはわかんないのです…。出発間際になってやっと見付かったのですが…。注意しないとね…。