体重 65.2キロ(62)
BMI 23.5 (21)
体脂肪率 23.3% (20)
内臓脂肪レベル 10 (7)
骨格筋率 30.0% (34%)
体年齢 50 (43)(括弧内は目標値)
西武百貨店でお寿司のお弁当を買い込み、お昼のレッドアロー号でひたすら飯能に向かいます。なぜかっていうと、飯能にある駿河台大学の斎賀先生をお訪ねするお約束。斎賀先生は私の動画のお師匠様のような方。彼が書いたファイナルカットプロの本を読んで動画の編集を覚え、1年ほど前にアップルストアで御一緒する機会があり、その時にお名刺を交換させていただき、知り合いになれた物の「それ以上」のおつきあいはこれまでありませんでした。