体重 66.2キロ(62)
BMI 23.8 (21)
体脂肪率 22.6% (20)
内臓脂肪レベル 10 (7)
骨格筋率 29.6% (34%)
体年齢 50 (43)(括弧内は目標値)
朝から洗濯機が4回転します。パンツ類や冬物がおうちクリーニングでシーツに寝室のカーテン(二重カーテン)に…そうそう、普段着も昨日選択できなかったので…。とても天気が良く,おしまいの方ではもう朝の洗濯物が乾いていました…。昼ご飯はタラスパ。
4時過ぎに今日も浦和へ。さすがに今日はきちんと会場を拝見せねば…と。
二件目では人数が減った物の,お友達の旦那様も登場して大いに盛り上がり…今日は大宮の「ちまちゃん」の実家に泊まる羽目に…お邪魔します…。で、人の宴会に乱入して深夜まで二人で飲んでしまった。