体重 64.1キロ（62）
BMI 23.1 （21）
体脂肪率 28.3％ (20）
内臓脂肪レベル 10 (7）
骨格筋率 28.1％ (34%）
体年齢 51 （43）（括弧内は目標値）
ひどい二日酔いでご飯を食べれなかったおかげで痩せてます。せっかくだから､これを維持しないと…。
ロケはばたばたしながらも12時過ぎに完了しました。
そのあと、細かい頼まれごとやら､動画の見積もりやら､次回の壁面制作の打ち合わせやら…。午後はあっというまに過ぎてしまいました。
まだ本調子ではない…昼飯は食べることができましたけど…ので、ゆるゆると自宅に帰ります。
三井記念病院前の夜桜です。綺麗ですね！
今夜は冷蔵庫にあった消化に良さそうな物を…
配信された動画をダウンロードして、何とか途中を繋ぎ､みていただけるように…編集開始。でもいくつかはちゃんと保存されておらず､フラッシュになっていた（基本は mp4なのに）また朝になってしまった…。