体重 65.5キロ(61)
BMI 23.6 (21)
体脂肪率 24.7% (20)
内臓脂肪レベル 10 (7)
骨格筋率 29.0% (34%)
体年齢 50才 (43)(括弧内は目標値)
お休みですが…やっと画像変形と合成のお仕事に取りかかれます。
大量の処理を引き受けた翌日から、セミナー、電塾の打ち合わせ、電塾で丸三日間使えませんでした。普通に考えれば一日8時間×3日で、28時間のロスです。これを補うためにはひたすらがんばる!根性でがんばる!徹夜してもがんばる…これしかありません。
今日は右振りの画像を正面向きにに変形させます。11時から始めて12時を廻り、お昼を食べて、午後もずっと。夕ご飯を食べて映画を1本見て、また12時を過ぎて3時まで…。
昼
夜
夜食