体重　　　　      63.4キロ（61）
BMI　　　　    　22.9     (22）
体脂肪率　　    　23.0％    (17）
内臓脂肪レベル 　9　　　（7）
骨格筋率　　   　 30.0％    (34%)
体年齢　　　  　  48才    (40）（括弧内は目標値）

久しぶりにお休みできる日。

お昼は季節外れな「そうめん」中心。アタシって好きなのよね。

もう絶対に読まないだろう古本をプラスチックのカーゴ2個分（60冊くらい）をもってあきはばらのBookOFFへ。その中でも最も古い部類に入る本は（当時一冊4000円くらいしたのですが）値段付かずただの引き取り。結局1750円也。でした。ま、それだけのスペースが空いたと言う事でしょうね。たぶんこれからもちまちま整理して行くと思います。

冬目景という人の「幻影博覧会」というマンガを友人のお家で読ませてもらい気に入っていました。どうにも好きなタイプの絵です。彼は第一巻しか持っていなかったので残りをあさってみると、「BookOff」と「まんだらけ」で全巻そろいました。ラッキー！ 

夕方から熱が出始める。あまり気にせずに夕ご飯は肉中心。ついつい最後まで読み切ってしまった（全4巻）咳も鼻水も出ないけど…これって風邪みたい。早めにしっかり暖めて寝ようっと。