体重　　　　    64.1-キロ（61）
BMI　　　　    23.1      (22）
体脂肪率　　    20.7％     (17）
内臓脂肪レベル 　9　　　（7）
骨格筋率　　   31.3％    (34%)
体年齢　　　   44才    (40）（括弧内は目標値）

夏休みは「あっ｣という間に終わってしまい、今日からスタジオの作業が再開です。いつものように石川君はスタジオで物取り、アタシは恵比寿へ取材ロケでした。

お休みの間に書き続けた電塾レポートをアップして一区切りです。

取材のデータを納品して気がつくともう8時過ぎ。急いでご飯を食べないと…。

冷蔵庫の残り物整理…目玉焼きにウィンナーがメインディッシュ。ネギ焼きにサラダ、味噌汁。P300は 感度を上げるとこんな色になってしまうのね！これでISO800です。昔のコンシューマーカメラの色を思い出しますね。

夜中にちょっと足りなくてこんな物を…きっと明日に響いてくるわ！