体重　　　　    64.5キロ（61）
BMI　　　　    23.3       (22）
体脂肪率　　    19.2％     (17）
内臓脂肪レベル 　9　　　（7）
骨格筋率　　   31.9％    (34%)
体年齢　　　   44才    (40）（括弧内は目標値）

今日も暑いです。でも大夫からだが馴れてきたのか､そう苦しくないの。この感じで今年の夏を乗り越えられたら…。

Nikon D3Xと巨大な広角レンズ14-24mmを売りに中野のフジヤカメラに行ってきました。代わりに購入したのがD5100とレポートを書くためにお借りしたシグマのSD1に付いてきた8-16mm。レポートを書いて気に入ってしまったソニーのCLM-V55（昨日も話題にしていたよね）を購入。それでも結構な買い取り金額が残っていました。ありがたい話しです。

D5100は動画とスチール撮影の予備機として購入。（実は今、うちのメイン機はNikon D7000…。）これでロケに行く時の荷物が大幅に軽減されます！D700も売ろうかなと思っています…そろそろ上位の新機種が出るだろうし…。

その帰りに東中野のしろくま整骨院で体を整えてもらって、夕ご飯です。久しぶりに焼き餃子、半熟タマゴにお豆腐の納豆乗せ。早速D5100で撮影したんだけど馴れないでピンぼけです。