体重     64.5キロ（60）
BMI     23.3       (20）
体脂肪率     20.4％   (18）
内臓脂肪レベル 9 （7）
骨格筋率      31.6％    (35%)
体年齢      45才    (41）（括弧内は目標値）

朝一番の10時にゴミの山が出て行った。巨大なテーブルと段ボール10箱、カメラマンになってから初めて買った「ハスキー」をはじめ使わなくなったラック、PowerMac G4 1.42Dual 2GB二台など…ああ！これでやっとすっきりしました。スタジオが広くなり、二人で効率的に撮影ができるようになりました。さあ、仕事するぜい！

ちっても今日は眠い。何とか最後までスタジオにいたけど、眠くて眠くて…。

夕ご飯は餃子。そして納豆！久しぶりだね！納豆は。今でもあたしが生協で頼んでいる納豆は復活していない｡近くのスーパーで買った物だけど､ま、旨いやね。