体重　　　　　65.2キロ（59）
BMI　　　　　23.4       (19）
体脂肪率　　　22.3％     (16）
内臓脂肪レベル  9　　　（6）
骨格筋率　　　30.7％    (35%)
体年齢　　　　46才    (42）（括弧内は目標値）

今日も起きたのが11時。久しぶりにいっぱい眠ったし､なんだか面白い夢を見滝がするのだけれど…記憶が曖昧。

昼はタラスパ。残念なことは「海苔」があまり美味しくない。

友人のうちに地デジチューナーを取り付けにいきました。そこで発見したことをいくつか…。

まず、サポートしているのはiMAC､MacBook Pro ､MacBook で、ディスプレイを付けるタイプの物はサポートしない…。

ディスプレイを2台継ぐデュアルディスプレイ環境では動作しない。

最新版のチューナーはIntel Core以降しかサポートしない…。

USB1.0環境では動作しない。等々…。きゃあああああ！お友達のマシンは運良くMacBook Pro だったので問題無かったけど…あたしの自宅のマシンは時代遅れのG5!　しかもディスプレイをつなげるタイプなので…全く接続出来ないと言うことがわかってしまった。おまけにWindows版では問題無く可能な「録画しながら別の番組を見る」など全く出来ない。Windowsであれば安い物では8000円くらいから存在するのにマック版は19000円か、23000円。うーん。マック環境はきつい物がある。これなら録画出来るテレビを買った方がいいのかも…。ま、後5ヶ月くらいあるから､ゆっくり考えようっと！

ちなみに選択したのはIOデータの 「M2TV」価格でも機能でもピクセラに勝っていた…最大の弱点がBS/CSを視聴する機能がないこと…あたしには地上波さえ見れればいいので､こちらを選択しました。 

今日は夕食はステーキ。カメラを持ていかなかったので写真はないけど安かった！1300円で150グラム（今のあたしにはちょうどいい）久しぶりに「肉のかたまり」食べました。