体重65.2キロ （60）（括弧内は目標値）
BMI23.5 （21.5）
体脂肪率23.6％ （16）
内臓脂肪レベル10（7）
骨格筋率30.2％ (34%)
体年齢47 （41)
今日もプリントしながらデータの移行。ついでに自分のマシンのメンテナンス。普段はこんなことゆっくり出来ないからそれなりに幸せなんでしょうね。
今年のお正月のお飾り。つい目をやるととても綺麗な光だったので､撮ってしまいました。
夜はまたお雑煮を作りました。写真無し…。