体重64.9キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI23.4  　   （21.5）

体脂肪率22.2％ （16）

内臓脂肪レベル9（7）         

骨格筋率30.7％   (34%)

体年齢46　      （41)

今日はあたしの母が特養…「特別養護老人ホーム」に入った。もちろん青森のお話しでそのお仕事をしてくれたのはあたしのお兄ちゃんとその奥様。これまで、「いつまで居ることができるか解らない」状態だったのだ。一体いつは入れるか解らない状態だったのだが、思ったよりも早く入ることができました。ほんとうにありがたいこと。今日の一番のいいこと。

午前中はペンタックスK-5のレポートを書き、午後からロケ。ロケ中にストロボが不調になったが、とてつもなく高い感度と、ストロボを一台2灯ではなく、すべて独立、モノブロックだったので、ほとんど問題なく撮影できたのも嬉しい。これならクリップオンストロボでも十分行けるな…。

その後東中野の整体へいく途中でフジヤカメラに寄る。是非同じレンズで7DとD7000の動画を比較したい。上手くいけば「両方使える」なんて言う美味しい自体になるかも…。そんな贅沢な望みを抱きつつ､Nikon 用のウルトロン40mmF2を購入。明日はそのチェックをしてみたい。