体重65.6キロ　 （60）（括弧内は目標値）

BMI27.7  　   （21.5）

体脂肪率20.6％ （16）

内臓脂肪レベル10（7）         

骨格筋率31.4％   (34%)

体年齢46　      （41)

朝、ジナーがやってきた。もちろん買ったものではなく、テストするためのもの。eVolution 75 HとP3のセット。ほんとはeVolution 86 H を使用したかったのだが現在出払っているとのことで、取りあえずお借りしてみた。ゆっくり触りたかったけど、お昼から撮影が入っていたので途中退場。夕方にまたちょっといじってみる。が、撮影したデータの処理に時間を取られて、ほとんど触れなかった。とにかくでかくて不恰好だ…。あたしはジナーはFしか使ったことがないの｡だって軽かったのだもの。建築撮影では威力を発揮したわ！。

本日のメニューはハンバーグにごはんに味噌汁。ヨーグルトのように見えるパッケージの中身はサラダ。サラダ