体重63.4キロ　 （60）（括弧内は目標値）
BMI22.9    （21.5）
体脂肪率19.4％ （16）
内臓脂肪レベル9（7）
骨格筋率32.9％   (34%)
体年齢43       （41)

洗濯、お掃除。やっと自宅の用を片付けることができます。珍しく“ぺこ”が出てきて「あそべ」とせがみます｡あたしが遊ぶとすぐにつめを切り出すんだけどな…。懲りないみたい。

お昼ご飯は「ひつまぶし」タイプの鰻丼。ご飯が少ないんで最後にお茶漬けにする余裕がないのが残念。

一日中うちにいるとなんか食べてしまいます｡今日のおやつは「オレンジのヨーグルトかけ、すりごまたっぷり」結構いけます！。

午後はずっとマンションの駐輪場、及びバイク置き場のメンテナンスを行う…。何でこんなことに時間を使わねばならないの？？」

そうそう、やっと根岸さんの猫のイラストを額装しました。この額も根岸さんのご自宅からいただいてきた物。雰囲気が“おかく”に似てるって感じるのはあたしだけかしら？