体重64.0キロ　　（59）

BMI23.2　　　　（21.3）

体脂肪率21.2％　 （16）

内臓脂肪レベル9　（6）

骨格筋率31.1％ 　  (34%)

体年齢45　　　　（41）（括弧内は目標値）
 

朝は歯医者さんに行ったので､遅刻して出社。奥歯の治療もいよいよ最後の段階に入りました。今日のは特にいたかったなあ…。でもこれで､やっと健康な？歯になれそうです。
 

石川君と吉田君でスタジオ撮影、アタシはロケです。時々やっているITリーダーズという､インプレスさんの雑誌の取材です。 NTTデータの代表取締役とか、KDDI､オラクル､富士通といったそうそうたる企業のトップとの対談を撮影する物。お話の内容が凄く､「この人たちはこんな事を考えているんだ！」とびっくりすることばかり。日記にはとても書けないことが多いのだが、アタシは撮影しながらみみが「ダンボ」状態。近年でもっとも楽しい取材撮影です。おかげで元気が出ることが多いんですよね。
 

スタジオに帰って､また撮影のお手伝い。今日はトーコロの大森さんが打ち合わせに来てくれました。3月29日のトーコロさんのイベントに出展しないか、というお誘いです。喜んで出展することにしました。ちなみに、今日もスタジオは127カットの撮影をこなしました（アタシはその中の12カットくらい）