体重64.3キロ　（59）

BMI23.2（21.3）

体脂肪率20.9％　 （16）

内臓脂肪レベル9（6）

骨格筋率31.2％   (34%)

体年齢45（41）（括弧内は目標値）
 

今日は主催者セミナーでカラーマネージメント中心。あたしの駒だけが満員御礼になっていなかったのですが､100人近いお客様がいてほっとしました。

あたしが終了時間を30分勘違いして､早めに終わってしまうと言うトラブルもありましたが、それでも質問などでかなり時間を取り､結局良かったようです。（あわわ…）
 

会場は今日も快晴です。

今回は新製品はあまりありません｡目立ったところで、やっと出てきたペンタックスの645D。楽しみですよね。まだ実写はさせてもらえません。

 

結構疲れて…このところ殆ど毎日が3時間睡眠だったし…4時過ぎに会場を出て､秋葉原に帰ってきました。夕食を作る元気が無いのでインスタントラーメンを作ります。（それでも白髪ネギと半熟卵に暖めたハムをチャーシュウ代わりに入れました…）

ラーメンを食べながら､大事なことを思い出しました…今日はアタシの誕生日だったのに…外食するんだったわ。