体重63.5キロ

BMI 22.9

体脂肪率20.5％

内臓脂肪レベル9

骨格筋率31.3

体年齢44
 

～ん。凄いことになった。撮影は山ほどあるし､打ち合わせもてんこ盛り。準備しなくてはならないレシピと機材…。よくぞここまで固まる物だと思います。

レギェラーのお仕事のアイロンのお手伝いに若い女性がやってきました。知り合いのお嬢さんです。18才。今時の子とは思えないくらいほんわかした子でした。こういう人に会えるのは幸せなことですね。
 

でもそのお仕事は結局12時過ぎまで続きました｡もちろんお手伝いさんは7時頃に帰っています。カメラマンを増やさないとだめかしら？？
 

あたしは午後、打ち合わせに行き、スタジオに戻ってから。撮影のお手伝い。3時間ほどで24カットを撮影し、その後自分のお仕事に戻りました。
 

夕ご飯はマクドナルドのニューヨークバーガ−。値段の割りにこんなモンかな、と思いました。

お家に帰ったのが1時過ぎ…やっぱり夜食を食べてしまいました。控えめだけど。

そうそう、キッチンで使える座面の高さ65Cmハイチェアーは、会社の物を雨の中、ころころコロがして持ち帰った。おいてみるととても見事にフィットしました。これでキッチンの食事が楽しくなる!に違いない。

ウィンナソーセージ3個にベーコン2枚。これはお皿に盛らずに直接いただいた。 後片付けも楽ちん！。