本来はお休みなんだけど…。

体重62.2キロ
BMI 22.4
体脂肪率19.9%
内臓脂肪レベル8
骨格筋率31.6
体年齢42

少しはよくなったかな?
本来はお休みだけれども動画編集の続きをスタジオで行う。

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 夕食はこんな物で…。あまり変わり映えしないね。でも結構美味しいんだよ。