体重61.4キロ
BMI 22.1
体脂肪率17.6％
内臓脂肪レベル8
骨格筋率32.5
体年齢41

昨日よりもだいぶましになった。体重もま、許せる範囲。

御徒町と秋葉原、飯田橋を自転車で回り、必要なものを買い集める。あたしの住んでいるところにはスーパーマーケットというものが全くないので日用雑貨、食品には本当に不自由する。それで御徒町のアメ横でアーモンド、多慶屋で雑穀米やら煮干しやらを仕入れる。秋葉原で単四電池などを購入し、飯田橋のドイトでクッション材を探す。あたしが使っているバッグのノートブックを格納する場所の四隅のクッションが心許ないのだ。水道のホースなどを切って外周に巻き付けようと思ったのだが、結局裏に糊の付いた衝撃吸収剤で細長いのを見つけたので、それにした。

途中で太陽が出るのを見かけてはフレアとゴーストの作例を撮影。最後は九段の北の丸公園の芝生でじっくりと粘る。まあ…。使えないことはない写真は撮れたが、どうも「これだ！」という手応えが薄い。うーっ無。残念。