体重62.5キロ
BMI 22.5
体脂肪率17.5％
内臓脂肪レベル8
骨格筋率32.6
体年齢42

あれ？太り始めたかな。カレーがおいしくて一寸食べ過ぎているような気配が…。朝ご飯をしっかり食べるようになったことと運動をサボっている所為だろうな。

新潟で行う小さな個展の準備。A2のサイズでプリントを作るが、作例と違ってこだわり出すと止めどがない。NICソフトウエアーのプラグインを入れたこともあり、ついいじりたくなってしまう。はまるとどこまでも時間を使ってしまう。困ったものだ。気がつくと、すでに退社時間。こんな事で時間を使いたくないのだけど、この時間の無駄使いも、仕事のうちか？