体重62.1キロ
BMI 22.4
体脂肪率16.76%
内臓脂肪レベル8
骨格筋率33.0
体年齢41
日曜日。体重は落ちる気配もなく62キロで見事に…どっしりと安定している。増える気配もないのがせめてもの救い…。
椅子の脚を切り落とし、低く設定。テーブルの下にキーボード専用テーブルを置けるように改造したり…(“ぺこ”がキーボードの上にはいてしまうのをカバーするため)
洗濯に掃除。カレー作りと普通の日曜日のお仕事をする。
体重62.1キロ
BMI 22.4
体脂肪率16.76%
内臓脂肪レベル8
骨格筋率33.0
体年齢41
日曜日。体重は落ちる気配もなく62キロで見事に…どっしりと安定している。増える気配もないのがせめてもの救い…。
椅子の脚を切り落とし、低く設定。テーブルの下にキーボード専用テーブルを置けるように改造したり…(“ぺこ”がキーボードの上にはいてしまうのをカバーするため)
洗濯に掃除。カレー作りと普通の日曜日のお仕事をする。