体重60.3キロ
BMI 21.8
体脂肪率15.9％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率33.2
体年齢39

昨日のお寿司が効いたのか、体脂肪、体重ともに増加。帰ってから食べたグレープフルーツが悪かったかしら？

昨日UDXにお寄りするのを忘れていたので、10時に秋葉原へ。ペンタックスのK7の発表会で雨が降っているにもかかわらず、開場前から100人近いお客様が待っている。ペンタックスさんにしては角張ったデザインで、何となく LXを思わせる。このカメラも、特に新しい機能を搭載している、というよりも基本機能を向上させながら、小型に「ぎゅっと」締まった完成度の高いカメラだと感じた。もちろん、まだ実写データを見ているわけではないので、あくまで感覚。ただ、ファインダーの見やすさと合焦精度…速度の速さは、やっと満足がいくものになったと感じる。がんばれ！

で、その足で池袋のロケ現場へ向かう。今日は11時から6時までのロケで、昼飯抜き。仕事で疲れる、というよりは、お腹が空いてちょっと大変だった。ロケ自体は順調に進み、雨が降っていたので編集長は、わざわざあたしを自宅まで送り届けてくれた…。感謝。

夕飯は、アジの開きがメインでレタス二枚にタマネギ丸ごと、じんじん半分という山盛りの野菜サラダ。キュウリのつけたものに、ネギ焼きとウィンナー3本に大根おろしをかけたもの。お豆腐半丁に納豆をかけた大豆の親子丼、うどんを80g。DVDで鬼平犯課帳を見ながらこの結構大量なメニューをこなした。