平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.4キロ
BMI 21.1
体脂肪率16.1％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率32.9
体年齢37

なんで一日に1キロも変動するんだろう？ま、軽くなったのは良い事だけど。

朝から事務系の処理に大忙し。気がつくともう夕方になっていた。今年のお盆はまったく暇がない。これって普通なんだろうか？

新聞ネタだが、このところ代替燃料のお話がとても多い。みかんの絞り汁からプラスチック生成、食用油の廃油から経由相当の燃料、おからからバイオアルコール等々。エネルギー危機が叫ばれてずいぶん立つが、なんだか松やにで零戦を飛ばそうとしていた当時（これ本当？）みたいな気もする。