平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.8キロ
BMI 21.6
体脂肪率14.0％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.9
体年齢37

“ぺこ”にご飯をあげるために羽田から一旦浅草橋に戻ってきたので体重を量ることができた。あまり嬉しくない結果だが…

そうそう、昨日のトラブル…飛行機のチケットの件だがこの月末の福岡→小松、小松→東京のチケットも買えていなかった。これは大変。何しろ、熊本、金沢、東京を連日、一日置いて仙台のセミナーを引き受けており、それを可能にする飛行機は一日に一便しか無いのだ。これを取り損なうとすべてのスケジュールがおじゃんになってしまう。慌ててチケットの予約…中には既に通常料金でしか買えなくなっている物もあったが、なんとかゲットできた。

午後から東京駅付近で打ち合わせ。夕方からトーコロの小林社長と大森さんと打ち合わせ。ちょっと飲みにいこうかというので、あたしが大好きな焼き鳥屋さん、一源にご案内したら、社長はあたしとおんなじペースでがぶがぶ飲む。あたしも弱い方じゃないが、最後はあたしが一周周回おくれになる始末。いやあ、お強い。