平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.3キロ
BMI 21.4
体脂肪率15.1％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率33.5
体年齢37

高めだなあ…。と、いいつつ本日は大家さんにいただいたトウモロコシを食べてしまた。やせるべき繊維質と、太る原因の炭水化物と糖分を多く含んでいる。これは一体やせる食べ物なのか、太る食べ物なのか？？このトウモロコシは８本ほど存在する。しばらくお昼はトウモロコシになってしまいそうだ

大家さんからいただいた撮影もやっと完了。これで本格的にハンディの締めに書かれる。ハンディとしての最後の給与振込。月末の締めの作業。もちろん、Labの締めの作業もある。これまで二つの会社の振込、入金確認に謀殺されたが、これからはかなりすっきりするだろう。ただ、ハンディの口座もいきなり締めるわけにはいかず、しばらくはそれらのチェックはしなくては行けない。