平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重57.0キロ
BMI 20.6
体脂肪率15.3％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.1
体年齢36

やっと普通の数値に戻る。理由はともかくせっかく57キロ台に戻れたのだから、うまく維持しないと…。

あたしのマンションの大規模修繕計画の練り直しのための調査で、本日はベランダ部分。立ち入りがあるため、私はおつきあい。午前中は欠勤ということになる。