平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重55.7キロ
BMI 20.1
体脂肪率14.1％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率33.5
体年齢34

目が覚めると環八近くのマンションにいた。タイガーウッズの試合などをぼうっと見ながら、朝からビールとワインを振る舞われる。ま、このまま飲んでもいいのだが、“ぺこ”がきっとお腹をすかして怒っているので、お昼前には帰る事にする。久しぶりに西武線ののり、山手線を乗り継いで自宅に帰る。“ぺこ”のご飯とお水を換えて、ちょっと横に…なったら、もう夜だった。

で、夜になって、体重を量ると一日寝ていたせいか、ものすごい数字。…でも3キロ減は異常だな。