平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.5
体脂肪率15％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重57.3キロ
BMI 20.7
体脂肪率14.3％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.5
体年齢35

内蔵脂肪レベルはすぐにレベル6に戻ってしまう。平均値でレベル5を出せればいいのだが…。

本日は久しぶりの新・優しい電塾。会場を秋葉原UDXに移しての記念すべき第一回目だ。しかし、親指のけがはちっとも良くならない。（それでも連休で丸二日静養できたのは不幸中の幸い）

靴を履けないので、サンダルでUDXに向かう。かっこわるいったらありゃしない。いつもは12分の道のりを20分くらいかけて歩く。ちょっときついな…。

本日のセミナーはカラーマネージメントに4時間。コンピュータに1時間。本来は両方で2.5時間の内容なのだが…。ま、今回はコンピュータはそこそこ使えている方々がメインだったので、コンピュータは簡単にしてしまった。

本日のお客様は、ラメラマン二名とプリントショップを経営する栃木市の方１名。なもんで、ついついカラマネの方に力が入ってしまった。運良く、ソフトウエアーキャリブレーションディスプレイとハードウエアーキャリブレーション対応ディスプレイがそろっていたので（実は先々日の電塾の機材がまだ返さずにあったので、サムスンさんのものを流用させていただいた。当日は最低輝度を落としすぎてうまいセッティングではなかったが、今回最低輝度を5カンデラに設定したところ、実に素晴らしい表示になった）現物があるセミナーは説得力が強い。

足は痛いが、久しぶりに一つのテーマを目一杯お話しできたので気分は上々。皆さん、うまく消化していただければいいのだが…。