平均目標：身長165.5cｍ
体重60.0キロ
体脂肪率16％
BMI 21.9
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢38

本日の数値
体重58.5キロ
体脂肪率14.5％
BMI 21.1
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.6
体年齢37

この二日間で４～５日分くらいの日数をこなしたような気がする…．気がしているだけなんだけど。体重、体脂肪大きな変化なし。

寝ていないはずなのに、10時過ぎに目が覚める。仕方なしに“ぺこ”にご飯をあげ、珍しく買い物に原宿に向かう。例の気になっているという「ファールレーベン」社のリュックの現物が原宿のお店にあるから。日常的に使いたいものなので、いったん見てから考えようという気持ちで出かけていった．そんなに高いものではなく、１万８千円くらい。リュックタイプのカメラバッグと思えば、それほど高価でもない。大小２種類があり、結局決めきれずに帰ってくる。帰りにやっと…というかついにパンツを買ってくる。やせ始めて1.5年、ずっと太っていた頃の下着を着ていたのだが、最近あまりに「デカパン」になってしまい、いい加減にしようと思っていたのだ。とりあえず無印良品で３枚ほど購入．はき心地を試してからまとめて購入しようと思う。

こんな日記って…。ま、今日はお休みなんで…。